Alternativ medicin
34 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Healing och hälsa

Praktisk guide om alternativ medicin och healing med fokus på ädelstenars kraft. Häftad utgåva från Destiny Books, 240 sidor.

Boken utforskar en unik kombination av psykologi, energi och kvantteori för att främja personlig healing och transformation.

Boken utforskar hur man kan omfamna tacksamhet och återknyta till sina rötter för att uppnå inre frid och helhet.

Praktisk bok om alternativ medicin och healing. Häftad utgåva från Hay House UK Ltd, 304 sidor.

En samling av prosa och poesi som utforskar självkärlek och tillväxt genom svåra tider.

Boken utforskar hur intuition kan användas för att främja läkning av kropp och själ genom praktiska steg.
Boken utforskar energier och deras betydelse i olika sammanhang.

Alternativ medicin och healing. Häftad utgåva från Bantam, 368 sidor. Inga skador, i gott skick.

Häftad bok från Hay House UK Ltd om alternativ medicin och healing. 224 sidor på engelska.

Boken erbjuder en introduktion till energimedicin och dess övningar för att förbättra välbefinnande och hälsa.

Boken utforskar användningen av eteriska oljor och deras olika tillämpningar i vardagen.

Boken utforskar relationen mellan kost och kroppens visdom, med fokus på näringsämnen och självomsorg.
Senast besökta
