Livsstil | Fritid
953 böcker
Visar 13 - 24 av 953 böcker
Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck
Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.
Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig
Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.
Hälsa och välbefinnande i fokus
Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.
Fritid, intressen och kreativt skapande
Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.
Vad är livsstil och fritid?
Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.
Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.
Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.
Böcker om Sport och atletik

Boken utforskar Värmlands idrottssällskaps representanter i Olympiska spel under 1900-talet.

En rikt illustrerad bok från 2005 som utforskar teman kring sport och gemenskap.

Boken utforskar fotbollens roll i familjedynamik och samhälle, med illustrerade inslag.

Boken utforskar gränser inom sport och idrott, med fokus på bruksslitage och dess påverkan.

Boken ger en inblick i Finlands idrottshistoria med riklig illustration och svensk text.

Boken utforskar övergången från sjöis till arena med en grafisk presentation och fokuserar på förändringar inom sport och kultur.

Boken behandlar specialidrott och innehåller 255 sidor med information om ämnet.

En personlig berättelse om att vara en löpare med utmaningar och erfarenheter från Värmland.

Boken utforskar fotbollens betydelse i livet som hängivet fan, med fokus på passion och identitet.

Boken utforskar vuxnas påverkan på barn och ungdomar under tävlingar och hur detta kan göra idrott mer lärande och trygg. Den ger insikter för ledare och föräldrar om att skapa positiva värden i lagidrott.

Innebandyns fysiologi utforskar sportens unika fysiologiska egenskaper i jämförelse med andra inomhusidrotter. Boken bygger på forskning och ger insikter för att förstå och utveckla sporten.

En personlig berättelse om karate och dess utveckling i Sverige under fem decennier, med fokus på Göteborgs Karate Kai och dess betydelse för utövare.
