Bokliv
'På något sätt är vi med om att skapa världen på nytt...'
Boken utforskar utmaningar och perspektiv för kulturledare genom intervjuer och essäer om aktuella ämnen inom konst och kultur.
Boken utforskar utmaningar och perspektiv för kulturledare genom intervjuer och essäer om aktuella ämnen inom konst och kultur.
REA-pris259 kr

Bokliv
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
REA-pris259 kr

Bokliv
Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Boken ger insikter och strategier för att hantera stress och kriser, med fokus på pandemins påverkan på vårt välbefinnande.
Boken ger insikter och strategier för att hantera stress och kriser, med fokus på pandemins påverkan på vårt välbefinnande.
REA-pris269 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Vägen ur utmattningssyndrom
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
REA-pris258 kr

Bella Bok & Saga AB
29 sidor mot stress
Boken erbjuder korta texter och övningar baserade på kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och ångest.
Boken erbjuder korta texter och övningar baserade på kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och ångest.
REA-pris99 kr

Bella Bok & Saga AB
29 sidor mot sömnbesvär
Boken erbjuder korta texter och övningar för att hantera sömnproblem och öka välbefinnandet.
Boken erbjuder korta texter och övningar för att hantera sömnproblem och öka välbefinnandet.
REA-pris99 kr
