Trollhättans Bok & Media
Hantera din ångest och oro
Kognitiva metoder för självhjälp
Boken erbjuder insikter och strategier för att hantera ångest och oro i vardagen.
Boken erbjuder insikter och strategier för att hantera ångest och oro i vardagen.
REA-pris160 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Overcoming childhood trauma
─ A self-help guide using cognitive behavioral
Självhjälpsguide för att övervinna barndomstrauma med kognitiv beteendeterapi. Praktiska verktyg och insikter för personlig utveckling.
Självhjälpsguide för att övervinna barndomstrauma med kognitiv beteendeterapi. Praktiska verktyg och insikter för personlig utveckling.
REA-pris318 kr
