
Bokliv
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
REA-pris259 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Vägen ur utmattningssyndrom
Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
REA-pris258 kr
