Bokliv
Sannas fastebok
Boken utforskar fasta som en metod för att stärka hälsan och förynga kroppen genom olika program och strategier.
Boken utforskar fasta som en metod för att stärka hälsan och förynga kroppen genom olika program och strategier.
REA-pris228 kr
Bokliv
28 hälsosamma dagar : menyer med max 1400 kalorier om dagen
Boken erbjuder 28 dagsmenyer med balanserad kost på cirka 1400 kalorier per dag för hälsosam matlagning.
Boken erbjuder 28 dagsmenyer med balanserad kost på cirka 1400 kalorier per dag för hälsosam matlagning.
REA-pris300 kr
Bokliv
Hälsodagbok
En hälsodagbok för att strukturera vardagen med fokus på kost, träning och reflektion för ökad balans i livet.
En hälsodagbok för att strukturera vardagen med fokus på kost, träning och reflektion för ökad balans i livet.
REA-pris218 kr
Bokliv
Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn
Boken utforskar sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande, samt hur olika faktorer påverkar vår sömn.
Boken utforskar sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande, samt hur olika faktorer påverkar vår sömn.
REA-pris242 kr
Bokliv
Du väger vad du tänker
Boken erbjuder strategier för beteendeförändring och personlig utveckling, med fokus på att förbättra hälsa och livskvalitet.
Boken erbjuder strategier för beteendeförändring och personlig utveckling, med fokus på att förbättra hälsa och livskvalitet.
REA-pris228 kr
Bokliv
Jag är inte sådan här egentligen
En skarp och underhållande roman om relationer, identitet och längtan efter att bli sedd under en konfirmationshelg.
En skarp och underhållande roman om relationer, identitet och längtan efter att bli sedd under en konfirmationshelg.
REA-pris118 kr
Bokliv
Jag är inte sådan här egentligen
En skarp och underhållande roman om längtan efter att bli sedd och kampen med andras förväntningar.
En skarp och underhållande roman om längtan efter att bli sedd och kampen med andras förväntningar.
REA-pris240 kr
