Bokliv
Övervikt handlar om känslor : KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
Boken erbjuder ett KBT-program för att förstå och förändra ätmönster kopplade till känslor, med fokus på hållbar viktnedgång.
Boken erbjuder ett KBT-program för att förstå och förändra ätmönster kopplade till känslor, med fokus på hållbar viktnedgång.
REA-pris432 kr
Mingus bok- och skivbutik
Doktor Dahlqvists blogg
Boken utforskar moderna terapimetoder inom medicin och hälsa, med fokus på bantning och fasta. Den är i mycket fint antikvariskt skick och bunden i ett skyddsomslag.
Boken utforskar moderna terapimetoder inom medicin och hälsa, med fokus på bantning och fasta. Den är i mycket fint antikvariskt skick och bunden i ett skyddsomslag.
REA-pris150 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Den dokumenterat framgångsrika metoden
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
REA-pris178 kr
Bokliv
Allt om periodisk fasta
Boken erbjuder en guide till periodisk fasta med recept och kostscheman för en hälsosam livsstil.
Boken erbjuder en guide till periodisk fasta med recept och kostscheman för en hälsosam livsstil.
REA-pris269 kr
Bokliv
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Boken presenterar en metod för periodisk fasta som syftar till viktminskning och bättre hälsa genom att äta under ett 10-timmars fönster.
Boken presenterar en metod för periodisk fasta som syftar till viktminskning och bättre hälsa genom att äta under ett 10-timmars fönster.
REA-pris289 kr
Trollhättans Bok & Media
Turbostart med 8/800 rasa 10 kilo på 8 veckor
Boken beskriver en metod för att gå ner i vikt på åtta veckor med fokus på kost och träning.
Boken beskriver en metod för att gå ner i vikt på åtta veckor med fokus på kost och träning.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media
The hungry brain
Outsmarting the instincts that make us overeat
Boken utforskar hur hjärnan hanterar hunger och matval, med fokus på psykologiska aspekter av ätande.
Boken utforskar hur hjärnan hanterar hunger och matval, med fokus på psykologiska aspekter av ätande.
REA-pris105 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
REA-pris170 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
REA-pris170 kr
Knorrens antikvariat
Aldrig mera banta!
LCHF och KBT
Boken utforskar lågkolhydratkost och dess koppling till KBT, med fokus på hållbara kostvanor. Rikt illustrerad och utgiven i förlagsband.
Boken utforskar lågkolhydratkost och dess koppling till KBT, med fokus på hållbara kostvanor. Rikt illustrerad och utgiven i förlagsband.
REA-pris95 kr
Knorrens antikvariat
Ät fet mat - bli frisk och smal
Boken utforskar sambandet mellan fet kost och hälsa genom rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar sambandet mellan fet kost och hälsa genom rikt illustrerade exempel.
REA-pris80 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktminskning och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktminskning och hälsosamma kostvanor.
REA-pris110 kr
Knorrens antikvariat
Bli en ny man
Från lönnfet till glödhet på 60 dagar
En rikt illustrerad bok som utforskar teman kring personlig utveckling och identitet.
En rikt illustrerad bok som utforskar teman kring personlig utveckling och identitet.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media
Lev gott med LCHF och periodisk fasta
Boken utforskar LCHF och periodisk fasta som metoder för hälsosam livsstil.
Boken utforskar LCHF och periodisk fasta som metoder för hälsosam livsstil.
REA-pris160 kr
Knorrens antikvariat
Fettskrämd
Boken utforskar ämnet fetter och deras påverkan på hälsa och kost, med fokus på att avdramatisera fettskräcken.
Boken utforskar ämnet fetter och deras påverkan på hälsa och kost, med fokus på att avdramatisera fettskräcken.
REA-pris90 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktnedgång och kosthållning, med fokus på att förändra livsstilen.
Boken utforskar metoder för viktnedgång och kosthållning, med fokus på att förändra livsstilen.
REA-pris125 kr
Knorrens antikvariat
Detox & viktminskning med smoothies & juicer
Rensa, basa och boosta din kropp
Boken utforskar detox och viktnedgång med hjälp av smoothies och juicer, rikt illustrerad för att stödja läsaren.
Boken utforskar detox och viktnedgång med hjälp av smoothies och juicer, rikt illustrerad för att stödja läsaren.
REA-pris135 kr
Knorrens antikvariat
5:2 enligt Anitha Schulman
Konsten att ändra livsstil
Boken presenterar en metod för viktminskning och hälsosamma vanor, baserat på en specifik diet.
Boken presenterar en metod för viktminskning och hälsosamma vanor, baserat på en specifik diet.
REA-pris65 kr
Knorrens antikvariat
Ät rätt - bränn fett
Smalare på 14 dagar
Boken erbjuder rikt illustrerade insikter om kost och fettförbränning, med fokus på hälsosamma matvanor.
Boken erbjuder rikt illustrerade insikter om kost och fettförbränning, med fokus på hälsosamma matvanor.
REA-pris225 kr
Trollhättans Bok & Media
Allt om periodisk fasta
Boken ger en grundlig introduktion till periodisk fasta och erbjuder recept och kostscheman för en hälsosam livsstil.
Boken ger en grundlig introduktion till periodisk fasta och erbjuder recept och kostscheman för en hälsosam livsstil.
REA-pris145 kr
Knorrens antikvariat
Fettförbränning
20-minutersprogram för viktminskning och bättre kondition
Boken ger en grundlig och illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade ämnen.
Boken ger en grundlig och illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade ämnen.
REA-pris55 kr
Knorrens antikvariat
Paleo för nybörjare
Tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Boken ger en introduktion till paleo-dieten, med rikt illustrerade exempel och praktiska tips för nybörjare.
Boken ger en introduktion till paleo-dieten, med rikt illustrerade exempel och praktiska tips för nybörjare.
REA-pris165 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig i balans
Bästa maten för glädje och lust
Boken utforskar kost och hälsa med fokus på balans och innehåller rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar kost och hälsa med fokus på balans och innehåller rikt illustrerade exempel.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Praktisk vägledning för viktminskning med fokus på bantning och fasta. Innehåller tips för både män och kvinnor.
Praktisk vägledning för viktminskning med fokus på bantning och fasta. Innehåller tips för både män och kvinnor.
REA-pris170 kr
