Bokliv
Kost & träningsdagbok
För din mat, styrketräning & din vardagsmotion
En praktisk dagbok för att dokumentera kost och styrketräning, med fokus på reflektion och långsiktig planering.
En praktisk dagbok för att dokumentera kost och styrketräning, med fokus på reflektion och långsiktig planering.
REA-pris269 kr
Bokliv
Träningsbok 3.0 - Planeringsbok för din hunds träning
En träningsbok anpassad för att planera och utvärdera träning med fokus på banteckningar och krysslistor för översikt och motivation.
En träningsbok anpassad för att planera och utvärdera träning med fokus på banteckningar och krysslistor för översikt och motivation.
REA-pris290 kr
Bokliv
Träningsdagbok
För ditt styrketräningsprogram och din utveckling
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
REA-pris219 kr
Bokliv
Stora Träning/Hund
Den stora träningsdagboken för dig och din hund
En praktisk träningsdagbok för hundägare som vill planera, reflektera och följa sin hunds utveckling.
En praktisk träningsdagbok för hundägare som vill planera, reflektera och följa sin hunds utveckling.
REA-pris270 kr
Bokliv
Den stora träningsdagboken
För din styrketräning och din utveckling
En träningsdagbok för att dokumentera övningar, set och reps, vilket hjälper till att följa utvecklingen och planera träningen.
En träningsdagbok för att dokumentera övningar, set och reps, vilket hjälper till att följa utvecklingen och planera träningen.
REA-pris269 kr
