
Bokliv
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
Ta makten över dina tankar, känslor och ditt beteende
Denna handbok presenterar beteendeprinciper för att förändra känslor och tankar genom konkreta beteendeförändringar.
Denna handbok presenterar beteendeprinciper för att förändra känslor och tankar genom konkreta beteendeförändringar.
REA-pris139 kr

Bokliv
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Boken utforskar hur man kan fokusera bättre och hantera distraktioner för ökad kreativitet och närvaro.
Boken utforskar hur man kan fokusera bättre och hantera distraktioner för ökad kreativitet och närvaro.
REA-pris219 kr
