Sökning: 25 resultat hittades för "tag:Sleep+disorders"

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi

Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.

178 kr

Trollhättans Bok & Media Helena Schiller Sömnpusslet Arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop

Boken utforskar sömnens komplexitet och dess påverkan på människors liv.

65 kr

Knorrens antikvariat Benedict, Christian, Tunberger, Minna Sömn, sömn, sömn Hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.

95 kr

Knorrens antikvariat Ea Suzanne Akasha Har du sovit gott?

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på välbefinnande, illustrerad och informativ.

75 kr

Trollhättans Bok & Media Ludger Grote Sömnhandboken En klinisk guide med fallbeskrivningar

Boken ger en grundlig insikt i sömnens betydelse och mekanismer, med fokus på praktiska aspekter.

225 kr

Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.

115 kr

Knorrens antikvariat Sirkka-Liisa Kivelä Styrka och kraft ur sömnen - God sömn vid äldre år

Boken utforskar vikten av god sömn för att främja styrka och kraft i äldre år.

130 kr

Trollhättans Bok & Media Arianna Stassinopoulos Huffington Sömnrevolutionen Förändra ditt liv en natt i taget

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.

90 kr

Bokliv Torbjörn Åkerstedt Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd Fakta och goda råd

Boken utforskar orsaker till sömnstörningar och ger råd för att förbättra sömnkvaliteten och välbefinnande.

129 kr

Bokliv Per-Örjan Svelander Nattskräck

Boken utforskar livet med nattskräck och dess kopplingar till övergrepp inom skogsnäringen.

189 kr

Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott Vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott

Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.

209 kr

Bokliv Bothelius, Kristoffer ; Svirsky, Liv God natt! : om små och stora barns sömn ─ om små och stora barns sömn

Boken utforskar barns sömn ur biologiska och kulturella perspektiv, samt ger insikter om vanliga sömnstörningar och metoder för att hantera dem.

279 kr

Brismar, Kerstin ; Axelsson, John ; Bothelius, Kristoffer ; Cedernaes, Jonathan ; Jernelöv, Susanna ; Sindi, Shireen ; Sundelin, Tina ; Wetterberg, Lennart ; Åkerstedt, Torbjörn : Sömn : hälsans hörnpelare

Bokliv Brismar, Kerstin ; Axelsson, John ; Bothelius, Kristoffer ; Cedernaes, Jonathan ; Jernelöv, Susanna ; Sindi, Shireen ; Sundelin, Tina ; Wetterberg, Lennart ; Åkerstedt, Torbjörn Sömn : hälsans hörnpelare Hälsans hörnpelare

Boken utforskar sömnens betydelse för hälsan och analyserar orsaker till sömnproblem utifrån klinisk forskning.

259 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Maria Nordin Low social support and disturbed sleep Epidemiological and psychological perspectives

Boken utforskar sambandet mellan socialt stöd och sömnkvalitet, med fokus på hur brist på stöd påverkar hälsan. Den kombinerar epidemiologiska och psykologiska perspektiv för att ge en djupare förståelse av ämnet.

178 kr

Bokliv Lena Holfve Sömnlös : fri från sömnstörning! Utmattningsskolan del 2

Boken utforskar orsaker till sömnproblem och erbjuder metoder för att förbättra sömnkvaliteten.

239 kr

Bokliv Christian Benedict Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn

Boken utforskar sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande, samt hur olika faktorer påverkar vår sömn.

279 kr

Bokliv Lena Holfve Utmattning & Sömnlöshet

Boken behandlar utmattning och sömnstörningar, samt metoder för att återfå hälsan genom naturliga och asiatiska tillvägagångssätt.

209 kr

Pangloss antikvariat & text David Haslam Sömnlösa barn [råd till föräldrar]

Limhäftad utgåva från ICA bokförlag, 1987. Granskad av Viveca Lagercrantz, översatt av Carl G Liungman. 192 sidor.

60 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna Lugnande berättelser som hjälper dig att somna

Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.

268 kr

Bokliv Helena Linnerborg Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Lägg sömnproblemen bakom dig

Boken erbjuder en handlingsplan för att övervinna sömnproblem, baserad på författarens egna erfarenheter och insikter.

239 kr

Bokliv Helena Schiller Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop Arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop

Boken behandlar sömnens betydelse för hälsa och arbetsliv, med konkreta verktyg för att förbättra sömnkvaliteten.

189 kr

Bokliv Arianna Huffington Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget Förändra ditt liv en natt i taget

Boken utforskar hur sömnbrist påverkar vår hälsa och erbjuder insikter och tips för att förbättra sömnkvaliteten.

109 kr

Bokliv Li Åslund Tonårssömn : en praktisk guide för föräldrar En praktisk guide för föräldrar

Boken ger insikter och verktyg för föräldrar att förstå och förbättra tonåringars sömnvanor.

240 kr

Bokliv Benedict, Christian ; Tunberger, Minna Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn Hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn

Sömnstörningar och allmänmedicin. Utgiven av Bonnier Fakta. Förlagsband. Innehåller tips för att optimera sömn och förbättra hälsa.

210 kr