
Bokliv
Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Boken erbjuder en grundlig introduktion till kroppsviktsträning med över 80 övningar och 46 träningsprogram.
Boken erbjuder en grundlig introduktion till kroppsviktsträning med över 80 övningar och 46 träningsprogram.
REA-pris188 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräning
Boken ger en omfattande och illustrerad guide till styrketräning för idrott, motion och rehabilitering.
Boken ger en omfattande och illustrerad guide till styrketräning för idrott, motion och rehabilitering.
REA-pris240 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning med kroppen som redskap
Boken erbjuder en grundlig introduktion till styrketräning med kroppen som redskap, illustrerad och lättillgänglig.
Boken erbjuder en grundlig introduktion till styrketräning med kroppen som redskap, illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Bokliv
Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering
Styrketräning som metod för att förbättra prestation och förebygga skador. Boken ger vägledning och kunskap om träningens syften och anpassningar för alla åldrar.
Styrketräning som metod för att förbättra prestation och förebygga skador. Boken ger vägledning och kunskap om träningens syften och anpassningar för alla åldrar.
REA-pris410 kr

Knorrens antikvariat
Styrketränarens anatomi
Boken erbjuder en grundlig och illustrerad genomgång av anatomi relaterad till styrketräning.
Boken erbjuder en grundlig och illustrerad genomgång av anatomi relaterad till styrketräning.
REA-pris150 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräning med kroppen som redskap
Boken utforskar styrketräning med fokus på kroppsviktsövningar och erbjuder rikt illustrerade instruktioner.
Boken utforskar styrketräning med fokus på kroppsviktsövningar och erbjuder rikt illustrerade instruktioner.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & media
Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
REA-pris120 kr

Knorrens antikvariat
Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare
Boken ger en grundlig insikt i näringslära för personer inom träning och kostrådgivning.
Boken ger en grundlig insikt i näringslära för personer inom träning och kostrådgivning.
REA-pris120 kr

Trollhättans Bok & Media
Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare
Bok om samhällsmedicin och folkhälsa. Häftat band, normalt antikvariskt skick, 1:a upplagan från 2013, 227 sidor, bruksslitage och blyertsmarkeringar förekommer.
Bok om samhällsmedicin och folkhälsa. Häftat band, normalt antikvariskt skick, 1:a upplagan från 2013, 227 sidor, bruksslitage och blyertsmarkeringar förekommer.
REA-pris175 kr
Trollhättans Bok & media
Anatomi styrketräning för kvinnor
Boken ger en grundlig insikt i anatomi och styrketräning med fokus på kvinnor.
Boken ger en grundlig insikt i anatomi och styrketräning med fokus på kvinnor.
REA-pris105 kr

Knorrens antikvariat
Anatomi
Rikt illustrerad bok om styrketräning för kvinnor, med fokus på idrott och träning.
Rikt illustrerad bok om styrketräning för kvinnor, med fokus på idrott och träning.
REA-pris160 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräningens anatomi
Boken ger en grundlig insikt i styrketräningens anatomi med rika illustrationer.
Boken ger en grundlig insikt i styrketräningens anatomi med rika illustrationer.
REA-pris120 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräningens anatomi
Boken utforskar styrketräningens anatomi med rikt illustrerade exempel och detaljerad information.
Boken utforskar styrketräningens anatomi med rikt illustrerade exempel och detaljerad information.
REA-pris145 kr

Bokliv
Knäböj : om kvinnor och styrketräning
Boken utforskar kvinnlig styrketräning och dess historia, samt de utmaningar och framsteg som kvinnor har mött inom denna sport.
Boken utforskar kvinnlig styrketräning och dess historia, samt de utmaningar och framsteg som kvinnor har mött inom denna sport.
REA-pris228 kr
