Sökresultat för: Pilatesmetoden

9 resultat

Visar 1 - 9 av 9 resultat
Layout:
Brita Hansson : Pilates med flexband
Knorrens antikvariat Brita Hansson Pilates med flexband
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till pilatesövningar med flexband, utgiven av ICA bokförlag.
130 kr
Birgitte Nymann : Kom i form med pilates
Knorrens antikvariat Birgitte Nymann Kom i form med pilates
Boken är rikt illustrerad och fokuserar på pilates som träningsmetod för att förbättra kroppens styrka och rörlighet.
65 kr
Joyce Gavin : Boken om pilates
Knorrens antikvariat Joyce Gavin Boken om pilates [så förbättrar du muskelton och rörlighet och blir samtidigt starkare]
Boken ger en grundlig introduktion till pilates med rikt illustrerade instruktioner och övningar.
75 kr
Karen Smith : Pilates
Knorrens antikvariat Karen Smith Pilates Träning och inspiration för välbefinnande
Boken ger en introduktion till pilates med rikt illustrerade instruktioner och övningar.
80 kr
Yvonne Lin : Pilates med boll
Knorrens antikvariat Yvonne Lin Pilates med boll
Boken erbjuder en illustrerad guide till pilatesövningar med boll, utgiven av Natur & Kultur.
120 kr
Séverine Augoyat : Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet
Bokliv Séverine Augoyat Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet Steg för steg
Boken erbjuder en guide med 40 pilatesövningar för att stärka kroppen och förbättra rörlighet.
158 kr
Mona Behan : The Body Shops stora hälsoguide
Lemon Art Mona Behan The Body Shops stora hälsoguide ─ för kropp och själ
En omfattande guide om hälsa och välmående, med fokus på kropp och livsstil.
99 kr
Stella Weller : Stärk din rygg!
Lemon Art Stella Weller Stärk din rygg! Den kompletta handboken till en friskare rygg
Boken ger insikter om rygg- och nacksmärta, samt övningar och metoder för att förebygga och hantera besvär.
125 kr
Bokliv Yvonne Lin Pilates på matta
Boken utforskar Pilatesövningar och hälsoaspekter med en erfaren instruktörs perspektiv.
198 kr