
Bokliv
Starka kvinnor : 50 enkla och effektiva övningar för alla miljöer
Boken erbjuder effektiva övningar för kvinnor som kan utföras i olika miljöer och ger insikter om kroppsviktsträning.
Boken erbjuder effektiva övningar för kvinnor som kan utföras i olika miljöer och ger insikter om kroppsviktsträning.
REA-pris250 kr

Knorrens antikvariat
Mammamage
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
REA-pris260 kr

Trollhättans Bok & media
Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris120 kr
Bokliv
Kvinnor och träning
Häftet ger insikter om träning för kvinnor och riktar sig till både utövare och tränare inom idrott.
Häftet ger insikter om träning för kvinnor och riktar sig till både utövare och tränare inom idrott.
REA-pris218 kr

Bokliv
Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor
Boken ger nyblivna mammor insikter om träning, kost och hälsa efter graviditet och förlossning.
Boken ger nyblivna mammor insikter om träning, kost och hälsa efter graviditet och förlossning.
REA-pris228 kr

Knorrens antikvariat
Stora träningsboken för gravida
Boken erbjuder en omfattande guide till träning för gravida, med riklig illustration och praktiska råd.
Boken erbjuder en omfattande guide till träning för gravida, med riklig illustration och praktiska råd.
REA-pris165 kr

Bokliv
Kvinnokompassen : en mjuk guide till din inre kraft
Boken erbjuder insikter om menstruationscykeln och hur man kan planera aktiviteter utifrån dess faser för att skapa harmoni.
Boken erbjuder insikter om menstruationscykeln och hur man kan planera aktiviteter utifrån dess faser för att skapa harmoni.
REA-pris381 kr

Trollhättans Bok & media
Mammamage
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr

Knorrens antikvariat
Lofsans underverk
En rikt illustrerad bok som utforskar olika underverk och fenomen.
En rikt illustrerad bok som utforskar olika underverk och fenomen.
REA-pris160 kr

Bokliv
Mammastyrka
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
REA-pris238 kr

Bokliv
Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.
Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.
REA-pris248 kr
