Bokliv
Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Boken utforskar hur våra fysiska och mentala gränser för uthållighet kan tänjas genom forskning och anekdoter.
Boken utforskar hur våra fysiska och mentala gränser för uthållighet kan tänjas genom forskning och anekdoter.
REA-pris252 kr
Bokliv
Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
REA-pris348 kr
Trollhättans Bok & media
Uthållighet
Boken utforskar begreppet uthållighet inom olika aspekter av livet och erbjuder insikter om dess betydelse.
Boken utforskar begreppet uthållighet inom olika aspekter av livet och erbjuder insikter om dess betydelse.
REA-pris135 kr
Bokliv
Moderna skor – plågade fötter : insikter och träning för en friskare fot
Boken utforskar hur moderna skor påverkar fotens hälsa och erbjuder insikter och träning för att återfå friska fötter.
Boken utforskar hur moderna skor påverkar fotens hälsa och erbjuder insikter och träning för att återfå friska fötter.
REA-pris208 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Idrottspsykologi
Boken utforskar idrottspsykologi och dess kopplingar till känslor, beteenden och sociala faktorer inom fysisk aktivitet.
Boken utforskar idrottspsykologi och dess kopplingar till känslor, beteenden och sociala faktorer inom fysisk aktivitet.
REA-pris378 kr
Knorrens antikvariat
Nya Konditionstest på cykel
Boken presenterar konditionstest på cykel, illustrerad och i nära nyskick.
Boken presenterar konditionstest på cykel, illustrerad och i nära nyskick.
REA-pris180 kr
Bokliv
Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra
Boken utforskar hur insikter om liv och träning kan förändra vanor och öka glädjen i fysisk aktivitet.
Boken utforskar hur insikter om liv och träning kan förändra vanor och öka glädjen i fysisk aktivitet.
REA-pris218 kr
Knorrens antikvariat
Idrottspsykologi
Boken utforskar sambandet mellan natur och kultur inom idrottspsykologi.
Boken utforskar sambandet mellan natur och kultur inom idrottspsykologi.
REA-pris190 kr
Bokliv
Idrottspsykologi
Boken utforskar idrottspsykologi, inklusive teorier, beteenden och tillämpningar kopplade till fysisk aktivitet och mental hälsa.
Boken utforskar idrottspsykologi, inklusive teorier, beteenden och tillämpningar kopplade till fysisk aktivitet och mental hälsa.
REA-pris479 kr
Bokliv
Tester och mätmetoder : för idrott och hälsa
Boken sammanställer tester och mätmetoder inom idrott och hälsa, med fokus på humanbiologiska aspekter och prestationsutveckling.
Boken sammanställer tester och mätmetoder inom idrott och hälsa, med fokus på humanbiologiska aspekter och prestationsutveckling.
REA-pris430 kr
Knorrens antikvariat
Fysisk aktivitet
Boken utforskar fysisk aktivitet och dess betydelse genom illustrerade exempel och insikter.
Boken utforskar fysisk aktivitet och dess betydelse genom illustrerade exempel och insikter.
REA-pris165 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning
En praktisk guide till styrketräning med fokus på anatomi och träningstekniker. Boken erbjuder insikter för att förbättra fysisk prestation och förståelse för kroppens muskulatur.
En praktisk guide till styrketräning med fokus på anatomi och träningstekniker. Boken erbjuder insikter för att förbättra fysisk prestation och förståelse för kroppens muskulatur.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Fysisk aktivitet
Boken utforskar betydelsen av fysisk aktivitet och dess inverkan på hälsa och välbefinnande.
Boken utforskar betydelsen av fysisk aktivitet och dess inverkan på hälsa och välbefinnande.
REA-pris100 kr
Bokliv
Fysisk aktivitet Folkhälsa Beteendeförändringar
Boken behandlar sambandet mellan fysisk aktivitet, folkhälsa och beteendeförändringar.
Boken behandlar sambandet mellan fysisk aktivitet, folkhälsa och beteendeförändringar.
REA-pris278 kr
Bokliv
Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa
Boken utforskar kondition och uthållighet, med fokus på träningens fysiologi och hälsoeffekter. Den ger vägledning för att optimera träningsupplägg och belyser vikten av individualisering och intervallträning.
Boken utforskar kondition och uthållighet, med fokus på träningens fysiologi och hälsoeffekter. Den ger vägledning för att optimera träningsupplägg och belyser vikten av individualisering och intervallträning.
REA-pris430 kr
Trollhättans Bok & media
Fitnessrevolution - funktionell träning för hela kroppen
Boken utforskar funktionell träning och dess tillämpningar för att förbättra kroppens prestation och styrka.
Boken utforskar funktionell träning och dess tillämpningar för att förbättra kroppens prestation och styrka.
REA-pris180 kr
Knorrens antikvariat
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet och hälsa. Häftat band, illustrerad utgåva från Dola, cop. 2012. Mycket fint antikvariskt skick.
Fysisk aktivitet och hälsa. Häftat band, illustrerad utgåva från Dola, cop. 2012. Mycket fint antikvariskt skick.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
REA-pris160 kr
Bokliv
The mind-body method
Boken utforskar sambandet mellan rörelse och mental hälsa, med fokus på hur fysisk aktivitet kan minska stress och förbättra kognitiva funktioner.
Boken utforskar sambandet mellan rörelse och mental hälsa, med fokus på hur fysisk aktivitet kan minska stress och förbättra kognitiva funktioner.
REA-pris238 kr
Knorrens antikvariat
Mammamage
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
REA-pris260 kr
Bokliv
Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet
Boken erbjuder konkreta råd för att förbättra hälsa och välbefinnande genom små livsstilsförändringar.
Boken erbjuder konkreta råd för att förbättra hälsa och välbefinnande genom små livsstilsförändringar.
REA-pris285 kr
Trollhättans Bok & media
Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning en anatomisk guide
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och beskriver bruksslitage och veck i ryggen.
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och beskriver bruksslitage och veck i ryggen.
REA-pris180 kr
Bokliv
Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor
Boken ger nyblivna mammor insikter om träning, kost och hälsa efter graviditet och förlossning.
Boken ger nyblivna mammor insikter om träning, kost och hälsa efter graviditet och förlossning.
REA-pris228 kr
