h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Cognitive therapy techniques
A practitioner's guide
Boken utforskar tekniker inom kognitiv terapi med fokus på behandlingsmetoder inom psykiatri.
Boken utforskar tekniker inom kognitiv terapi med fokus på behandlingsmetoder inom psykiatri.
REA-pris648 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
KBT i utveckling
En introduktion till kognitiv beteendeterapi
Boken ger en grundlig översikt över kognitiv beteendeterapi, dess teorier och praktiska tillämpningar.
Boken ger en grundlig översikt över kognitiv beteendeterapi, dess teorier och praktiska tillämpningar.
REA-pris248 kr
Bokliv
Kraften i snacket : effektfull kommunikation med tonåringar
─ effektfull kommunikation med tonåringar
Boken erbjuder verktyg och metoder för att effektivt kommunicera med tonåringar och stödja deras utveckling.
Boken erbjuder verktyg och metoder för att effektivt kommunicera med tonåringar och stödja deras utveckling.
REA-pris280 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Den dokumenterat framgångsrika metoden
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
REA-pris178 kr
Bokliv
Handbok för oglada
Vetenskapligt förankrade metoder för ökad glädje och harmoni!
Boken erbjuder ett program med vetenskapligt förankrade metoder för att öka livskvalitet och hantera nedstämdhet.
Boken erbjuder ett program med vetenskapligt förankrade metoder för att öka livskvalitet och hantera nedstämdhet.
REA-pris209 kr
Bokliv
KBT i omvårdnadsarbetet : om meningsskapande i gemenskap
Om meningsskapande i gemenskap
Boken utforskar hur KBT kan integreras i sjuksköterskans arbete för att stödja patienters meningsskapande processer.
Boken utforskar hur KBT kan integreras i sjuksköterskans arbete för att stödja patienters meningsskapande processer.
REA-pris450 kr
Bokliv
Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
─ hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris219 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
─ Med KBT och motiverande samtal MI
Boken utforskar metoder för att övervinna hinder och genomföra förändringar i livet, med fokus på motivation och psykologiska verktyg.
Boken utforskar metoder för att övervinna hinder och genomföra förändringar i livet, med fokus på motivation och psykologiska verktyg.
REA-pris248 kr
Knorrens antikvariat
Bryta vanor
Kognitiv och beteendeinriktad behandling vid missbruk och beroende
Boken behandlar individanpassad behandling vid missbruk och beroende, med fokus på olika svårighetsgrader och evidensbaserade metoder.
Boken behandlar individanpassad behandling vid missbruk och beroende, med fokus på olika svårighetsgrader och evidensbaserade metoder.
REA-pris325 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
─ Med KBT och motiverande samtal MI
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för personlig förändring med metoder från motiverande samtal och KBT.
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för personlig förändring med metoder från motiverande samtal och KBT.
REA-pris248 kr
Knorrens antikvariat
Våga förändra ditt liv med KBT
Bli av med negativ stress, sömnproblem, oro och nedstämdhet
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
REA-pris195 kr
Bokliv
Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
REA-pris179 kr
Bokliv
Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
─ 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
REA-pris320 kr
Knorrens antikvariat
Hej ångest!
Körskola till livet
Boken utforskar teman kring ångest och dess påverkan på individen.
Boken utforskar teman kring ångest och dess påverkan på individen.
REA-pris165 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
─ Med KBT och motiverande samtal MI
Boken erbjuder verktyg för att identifiera hinder och hitta motivation för förändringar i livet, baserat på metoder som motiverande samtal och kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder verktyg för att identifiera hinder och hitta motivation för förändringar i livet, baserat på metoder som motiverande samtal och kognitiv beteendeterapi.
REA-pris248 kr
Knorrens antikvariat
Lev med din kropp
Om acceptans och självkänsla
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris165 kr
Knorrens antikvariat
Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Bokliv
Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
Att behandla tvångsproblem med KBT - en vägledning för behandlare
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
REA-pris440 kr
Bokliv
Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
REA-pris323 kr
Bokliv
8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
REA-pris209 kr
Bokliv
Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Psykologernas strategier för småbarnsåren
Boken fokuserar på föräldrars känslor och mående under småbarnsåren, med praktiska verktyg för självhjälp.
Boken fokuserar på föräldrars känslor och mående under småbarnsåren, med praktiska verktyg för självhjälp.
REA-pris319 kr
Bokliv
Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten
En berättelse om en pojke som lär sig hantera sin oro genom att förstå sitt inre larmtroll, med inslag av kognitiv beteendeterapi.
En berättelse om en pojke som lär sig hantera sin oro genom att förstå sitt inre larmtroll, med inslag av kognitiv beteendeterapi.
REA-pris189 kr
Bokliv
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
REA-pris209 kr
Bokliv
Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
KBT i bilder
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
REA-pris169 kr
