
Bokliv
Polyvagalteori i psykoterapi
Boken erbjuder insikter om hur det autonoma nervsystemet påverkar vår mentala och fysiska hälsa, med praktiska övningar och exempel som stödjer förståelse och bearbetning av trauman.
Boken erbjuder insikter om hur det autonoma nervsystemet påverkar vår mentala och fysiska hälsa, med praktiska övningar och exempel som stödjer förståelse och bearbetning av trauman.
REA-pris370 kr

Bokliv
När livet går dig på nerverna : en bok om nervsystemet
En bok om nervsystemet
Boken utforskar nervsystemets påverkan på känslor och beteenden, med praktiska övningar för att främja psykiskt välbefinnande.
Boken utforskar nervsystemets påverkan på känslor och beteenden, med praktiska övningar för att främja psykiskt välbefinnande.
REA-pris278 kr
