Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: Träning

2052 resultat

Visar 1 - 24 av 2052 resultat
Layout:
William Valkeaoja : Tyra och tankarna
Bokliv William Valkeaoja Tyra och tankarna
En berättelse om en tänkande flicka som reflekterar över livet och sina tankar, vilket skapar en dialog mellan henne och hennes mamma.
290 kr
Bokliv Isak Nyqvist Styrkan i dig
Boken utforskar inre styrka och personlig utveckling, med fokus på att förstå sig själv.
238 kr
Ardoris, Igor ; Vall, Madeleine : Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
Bokliv Ardoris, Igor ; Vall, Madeleine Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
Boken utforskar mental tuffhetsträning med fokus på praktiska övningar och teori för att hantera pressade situationer.
228 kr
Michiko J Rolek : Mental träning
Bokliv Michiko J Rolek Mental träning
Praktisk handbok för mental träning med övningar som stärker kropp, själ och sinne. Förlagsband, 95 sidor. Utgiven av Anna Förlaget AB.
228 kr
John Gray : 9 tumregler för ett bättre liv
Knorrens antikvariat John Gray 9 tumregler för ett bättre liv
Boken erbjuder insikter och praktiska tumregler för att förbättra livskvaliteten.
75 kr
Pangloss antikvariat & text David Fontana Meditation
Filosofi och personlig utveckling. Limhäftad utgåva från Forum, 1997. Gott skick med invikningsflikar. 152 sidor. ISBN 91-37-11177-9.
65 kr
Bokliv Lars-Eric Uneståhl Hypnosis selfhypnosis and mental training
Boken ger en insikt i hypnosens värld och erbjuder praktiska tips för självhypnos och mental träning.
178 kr
Susanna Jungblom : Kickstart med Hälso-Sanna
Bokliv Susanna Jungblom Kickstart med Hälso-Sanna
Boken erbjuder verktyg och insikter för en hållbar livsstilsförändring med fokus på kost och träning.
243 kr
Gunvi Kjellgren : Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
Bokliv Gunvi Kjellgren Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
Upptäck en väg till inre lugn och personlig utveckling genom meditation och mentala övningar. Denna bok erbjuder praktiska verktyg för att hantera tankar och känslor, inspirerad av både professionell erfarenhet och andliga resor.
228 kr
Henrik Fexeus : Konsten att få mentala superkrafter
Bokliv Henrik Fexeus Konsten att få mentala superkrafter
Boken utforskar hur vi kan optimera vår mentala kapacitet genom tekniker för fokus, minne och kreativitet.
98 kr
Bo Augustsson : Ha, ha, ha
Bokliv Bo Augustsson Ha, ha, ha
Boken innehåller skrönor om olika ämnen, inklusive en mästerkocks samarbete med flera statsministrar.
608 kr
Monika Stålberg : Träna hjärnan hela livet
Bokliv Monika Stålberg Träna hjärnan hela livet
Boken erbjuder en variation av hjärngympa som sudoku och kakuro för att träna kognitiva förmågor och ge avkoppling.
198 kr
Olga Rönnbäck : Styrka för kvinnor
Pangloss antikvariat & text Olga Rönnbäck Styrka för kvinnor
Boken erbjuder en omfattande och illustrerad guide om styrketräning riktad till kvinnor.
75 kr
Jonas Mosskin : Allt flyter : 8 principer för att coacha i förändring
Bokliv Jonas Mosskin Allt flyter : 8 principer för att coacha i förändring
En handbok om coaching som verktyg för att hantera förändring, baserad på personliga reflektioner och fallexempel.
244 kr
Anne Cecilia Pullar : Från tanke till handling
Knorrens antikvariat Anne Cecilia Pullar Från tanke till handling
Boken utforskar övergången från tanke till handling och dess betydelse i olika sammanhang.
125 kr
Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia : Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
Bokliv Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
En praktisk handbok för padelspelare som vill förbättra sin fysik och minska skaderisken.
310 kr
William Valkeaoja : Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Bokliv William Valkeaoja Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
248 kr
Ardoris, Igor ; Nyberg, Jenny ; Malmborg Nygaard, Livia : Mental styrka för lärare
Bokliv Ardoris, Igor ; Nyberg, Jenny ; Malmborg Nygaard, Livia Mental styrka för lärare
Boken utforskar metoder för lärare att stärka sin mentala styrka och hantera elevernas uppmärksamhet och känsloreglering.
238 kr
Igor Ardoris : Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer
Bokliv Igor Ardoris Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer
Boken utforskar hur man kan bygga mental styrka för att hantera svåra situationer och motgångar.
228 kr
Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik : Hypnothinking : fokus bortom tvivel
Bokliv Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik Hypnothinking : fokus bortom tvivel
Boken presenterar verktyg för att utveckla mental styrka och fokus i vardagen.
218 kr
Bokliv Weibull, Fredrik ; Wallsbeck, Mikael ; Almgren, Anders Träna tanken : en bok om mentala föreställningar i idrotten
Lär dig använda mentala föreställningar för att förbättra självförtroendet och prestera bättre inom idrotten. Boken erbjuder verktyg för att hantera nervositet och skapa positiva erfarenheter.
280 kr
Fanny Ahlfors : Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
Bokliv Fanny Ahlfors Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
En personlig berättelse om kampen mot ätstörningar och vägen mot kroppslig frihet genom att släppa kontrollen.
238 kr
Tomas Gunnarsson : Träna din inre kondition
Bokliv Tomas Gunnarsson Träna din inre kondition
Boken erbjuder tio träningsstationer för att stärka självförtroendet och minska stress genom mental träning.
218 kr
Bosse Angelöw : Träna mentalt och förbättra ditt liv
Knorrens antikvariat Bosse Angelöw Träna mentalt och förbättra ditt liv
Boken utforskar mental träning och dess påverkan på livskvalitet och välbefinnande.
120 kr