Bokliv
Weekly Journal - A Journey of Reflection, Positivity, and Growth
En reflekterande veckodagbok som hjälper till med personlig utveckling och struktur i vardagen genom inspirerande frågor och japanska livsfilosofier.
En reflekterande veckodagbok som hjälper till med personlig utveckling och struktur i vardagen genom inspirerande frågor och japanska livsfilosofier.
REA-pris304 kr
Bokliv
BiM upptäcker skogen med alla sina sinnen
Följ med på en skogspromenad och upptäck mindfulnessövningar för att träna medveten närvaro.
Följ med på en skogspromenad och upptäck mindfulnessövningar för att träna medveten närvaro.
REA-pris209 kr
Bokliv
Mindfulness
Att leva uppmärksamt
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medveten uppmärksamhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för ökad närvaro.
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medveten uppmärksamhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för ökad närvaro.
REA-pris199 kr
Bokliv
Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En guide till meditation som förenar mindfulness och neurovetenskap för att främja inre frid och motståndskraft.
En guide till meditation som förenar mindfulness och neurovetenskap för att främja inre frid och motståndskraft.
REA-pris309 kr
Bokliv
Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En resa till inre frid och ett mer upplyst liv
Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.
Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.
REA-pris401 kr
Bokliv
Vad är ett liv?
Mystik för vardagsmänniskan
Boken utforskar mötet mellan den materiella och andliga världen, och hur mystiska upplevelser kan integreras i vardagen.
Boken utforskar mötet mellan den materiella och andliga världen, och hur mystiska upplevelser kan integreras i vardagen.
REA-pris179 kr
Bokliv
Mindfulness : att leva uppmärksamt
Att leva uppmärksamt
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medvetenhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för att öka närvaro i livet.
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medvetenhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för att öka närvaro i livet.
REA-pris199 kr
Bokliv
Skogsbad i arbetslivet
Människan i samklang med naturen
Boken utforskar hur skogens stillhet kan främja välbefinnande och arbetsmiljö genom skogsbad och naturkontakt.
Boken utforskar hur skogens stillhet kan främja välbefinnande och arbetsmiljö genom skogsbad och naturkontakt.
REA-pris350 kr
Lemon Art
Mindful garden
Med ögon känsliga för grönt
Boken utforskar konceptet mindfulness i trädgårdsarbete och hur det kan främja lugn och närvaro.
Boken utforskar konceptet mindfulness i trädgårdsarbete och hur det kan främja lugn och närvaro.
REA-pris100 kr
