Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: träning

2051 resultat

Visar 1729 - 1752 av 2051 resultat
Layout:
Germer, Christopher ; Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Bokliv Germer, Christopher ; Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Boken ger en grundlig genomgång av teorin och metoderna för att undervisa i mindful self-compassion, med exempel och övningar.
510 kr
Stefan Ekberg : Konsten att se ljusare på livet
Bokliv Stefan Ekberg Konsten att se ljusare på livet
Boken erbjuder vetenskapligt förankrade strategier och praktiska verktyg för att utveckla en hållbar optimism i livet.
392 kr
Pia Callesen : Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Bokliv Pia Callesen Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Boken introducerar metakognitiv terapi som en metod för att hantera olika typer av ångest och förbättra livskvaliteten.
118 kr
Stefan Ekberg : Sakta ner : kan vi inte bara leva lite istället
Bokliv Stefan Ekberg Sakta ner : kan vi inte bara leva lite istället
Boken erbjuder verktyg för att sakta ner tempot i vardagen och prioritera det som verkligen betyder något.
392 kr
Emma Regberg Lundborg : Gravidkraft
Knorrens antikvariat Emma Regberg Lundborg Gravidkraft
Boken utforskar teman kring graviditet och relaterade upplevelser, med fokus på personliga berättelser och insikter.
220 kr
Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil : Lev, njut, träna
Knorrens antikvariat Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil Lev, njut, träna
Boken utforskar teman kring livsstil, njutning och träning, illustrerad med rika bilder.
115 kr
Alexander Pärleros : Framgångsboken
Knorrens antikvariat Alexander Pärleros Framgångsboken
Boken ger insikter och strategier för att uppnå framgång inom olika områden.
145 kr
Liria Ortiz : Förändra ditt liv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Liria Ortiz Förändra ditt liv
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för personlig förändring med metoder från motiverande samtal och KBT.
248 kr
Trollhättans Bok & media Rosas, Paula, Strindstedt, Pischa Mamatastic träning för mammor
Boken handlar om träning anpassad för mammor och erbjuder praktiska övningar och tips.
115 kr
Carol Sjögren : Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn
Bokliv Carol Sjögren Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn
En manual för att introducera yoga till barn genom sagoberättande och lekfulla övningar, riktad till föräldrar och lärare.
238 kr
Hansen, Anders ; Wänblad, Mats : Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Bokliv Hansen, Anders ; Wänblad, Mats Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Boken erbjuder insikter om hur fysisk aktivitet stärker hjärnan och förbättrar koncentration och välmående, anpassad för en yngre läsarkrets.
237 kr
Katharina Arnesen : Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Bokliv Katharina Arnesen Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att förbättra välbefinnande genom praktiska verktyg och insikter.
238 kr
Måns Gahrton : Fotbollsstjärnor och fotbollsföräldrar
Bokliv Måns Gahrton Fotbollsstjärnor och fotbollsföräldrar
Berättelsen följer Anton som kämpar med sin pappas engagemang i fotbollslivet, vilket skapar spänningar under en viktig match.
148 kr
Nilsson, Torbjörn ; Johansson, Martin : Tredje vägen : lag som mår bra - presterar bra
Bokliv Nilsson, Torbjörn ; Johansson, Martin Tredje vägen : lag som mår bra - presterar bra
Boken presenterar en träningsfilosofi för ungdomsfotboll där fokus ligger på att skapa en balans mellan att vinna och ha roligt.
261 kr
Joe De Sena : Spartan up!
Trollhättans Bok & Media Joe De Sena Spartan up!
Boken utforskar teman kring personlig utveckling och mental styrka genom en inspirerande berättelse.
150 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Axess 2018 / 1
Tidskriften utforskar temat robotsamhället med fokus på vetenskap, kultur och samhälle.
89 kr
Monica Ivesköld : Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong
Bokliv Monica Ivesköld Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong
Boken utforskar Chi Neng Qigong och mentala strategier för att förbättra hälsa och välbefinnande genom rörelse och medvetenhet.
218 kr
Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica : Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bokliv Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bok om fysisk aktivitet och hälsa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, 136 sidor. Forskning och råd för ett friskare liv.
178 kr
Henrik Beyer : Hälsobalans : självmedkänsla och balans i mat & motionsvanor
Bokliv Henrik Beyer Hälsobalans : självmedkänsla och balans i mat & motionsvanor
Boken utforskar hur vi kan uppnå hälsobalans genom självmedkänsla och medvetna mat- och motionsvanor.
228 kr
Ola Ahlvarsson : Mindchange : the art of thinking, feeling and living well
Bokliv Ola Ahlvarsson Mindchange : the art of thinking, feeling and living well
Boken utforskar hur man kan styra sina känslor och tankar för att leva ett mer meningsfullt liv.
299 kr
Kerstin Eriksson : Gudinnornas visdomsord : 58 gudinnors ord till dig
Bokliv Kerstin Eriksson Gudinnornas visdomsord : 58 gudinnors ord till dig
Boken utforskar visdomar från 58 gudinnor och erbjuder insikter för personlig utveckling och livsvisdom.
128 kr
Sharon Jones : Skriv och bränn
Bokliv Sharon Jones Skriv och bränn
Boken erbjuder en introspektiv process där läsaren kan utforska sin identitet genom att svara på frågor och reflektera över sitt liv.
208 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Axess 2018 / 2
Tidskriften belyser aktuella teman inom geopolitik och samhälle med fokus på Macron vid makten.
89 kr
Almenäs, Jessica, Sandström, Lovisa : Stora träningsboken för gravida
Knorrens antikvariat Almenäs, Jessica, Sandström, Lovisa Stora träningsboken för gravida
Boken erbjuder en omfattande guide till träning för gravida, med riklig illustration och praktiska råd.
165 kr