
Trollhättans Bok & Media
Livsmedelsmagi
[med recept]
Upptäck hur alternativ medicin och näringslära kan förvandla din matlagning. Boken erbjuder insikter och recept för en hälsosam livsstil.
Upptäck hur alternativ medicin och näringslära kan förvandla din matlagning. Boken erbjuder insikter och recept för en hälsosam livsstil.
REA-pris245 kr

Bokliv
Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång
Nyckeln till varaktig viktnedgång
Boken utforskar insulinets roll i fetma och föreslår fasta som en metod för varaktig viktnedgång.
Boken utforskar insulinets roll i fetma och föreslår fasta som en metod för varaktig viktnedgång.
REA-pris249 kr

Bokliv
HSP-maten : kostförståelse för högkänsliga
Kostförståelse för högkänsliga
Boken utforskar hur högkänsliga kan använda kost för att förbättra sitt välmående och hantera psykisk ohälsa.
Boken utforskar hur högkänsliga kan använda kost för att förbättra sitt välmående och hantera psykisk ohälsa.
REA-pris259 kr

Bokliv
Balansera ditt nervsystem
Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro
Boken utforskar hur rörelse kan hjälpa till att balansera nervsystemet och motverka stress.
Boken utforskar hur rörelse kan hjälpa till att balansera nervsystemet och motverka stress.
REA-pris259 kr

Bokliv
Världens bästa bollkänsla : hur hjärnan påverkar oss i avgörande ögonblick
─ hur hjärnan påverkar oss i avgörande ögonblick
Boken utforskar hur hjärnan påverkar fotbollsspelarens prestationer och utveckling, med fokus på inlärning och mental träning.
Boken utforskar hur hjärnan påverkar fotbollsspelarens prestationer och utveckling, med fokus på inlärning och mental träning.
REA-pris219 kr

Knorrens antikvariat
Hjärnstark
Hur motion och träning stärker din hjärna
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans funktion, med fokus på psykisk hälsa.
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans funktion, med fokus på psykisk hälsa.
REA-pris55 kr
Trollhättans Bok & Media
Biohack
Ät rätt för just din kropp
Boken utforskar biohacking och dess tillämpningar, med fokus på personlig utveckling och livsstilsförändringar.
Boken utforskar biohacking och dess tillämpningar, med fokus på personlig utveckling och livsstilsförändringar.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Allt om fasta
Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och långtidsfasta
Boken utforskar ämnet fasta och dess olika aspekter, med en djupgående analys och historiska perspektiv.
Boken utforskar ämnet fasta och dess olika aspekter, med en djupgående analys och historiska perspektiv.
REA-pris190 kr
Pangloss antikvariat & text
The paleo diet for athletes
─ the ancient nutritional formula for peak athletic performance
Alternativ medicin och dietik. Häftad, fint antikvariskt skick. Utgiven av Rodale 2012, reviderad och uppdaterad upplaga. 336 sidor.
Alternativ medicin och dietik. Häftad, fint antikvariskt skick. Utgiven av Rodale 2012, reviderad och uppdaterad upplaga. 336 sidor.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Näringstät & naturlig rawfood för alla
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
REA-pris230 kr

Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Naturlig mat ger naturlig hälsa
Boken utforskar teman kring välfärd och ohälsa i samhället, illustrerad och informativ.
Boken utforskar teman kring välfärd och ohälsa i samhället, illustrerad och informativ.
REA-pris140 kr

Bokliv
Livskoden enligt hjärnan : bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Boken utforskar hjärnans funktioner och hur vi kan stärka den för att öka livsglädje och motverka stress.
Boken utforskar hjärnans funktioner och hur vi kan stärka den för att öka livsglädje och motverka stress.
REA-pris249 kr

Bokliv
Utan press : Om medkänsla, prestation och stress
Om medkänsla, prestation och stress
Boken utforskar hur medkänsla kan hjälpa till att hantera prestationsstress och skapa balans i livet.
Boken utforskar hur medkänsla kan hjälpa till att hantera prestationsstress och skapa balans i livet.
REA-pris269 kr

Knorrens antikvariat
Stora boken om vikt, hälsa och mat
Smal, pigg och frisk genom maximerad fettförbränning
En informativ bok som utforskar samband mellan vikt, hälsa och kost.
En informativ bok som utforskar samband mellan vikt, hälsa och kost.
REA-pris70 kr

Knorrens antikvariat
Nutrient timing
Rätt näring vid rätt tillfälle
Boken utforskar näringsämnenas tidpunkter i relation till idrott och träning, med illustrerat innehåll.
Boken utforskar näringsämnenas tidpunkter i relation till idrott och träning, med illustrerat innehåll.
REA-pris295 kr

Bokliv
Kostens kraft : en vetenskaplig genomgång av matens potential
En vetenskaplig genomgång av matens potential
Kostens kraft är en pedagogisk genomgång av forskning om hälsosamma matvanor. Utgiven av Lava Förlag, i förlagsband.
Kostens kraft är en pedagogisk genomgång av forskning om hälsosamma matvanor. Utgiven av Lava Förlag, i förlagsband.
REA-pris207 kr

Bokliv
EMDR i klinisk praktik
Boken ger en praktisk vägledning för terapeuter i tillämpningen av EMDR-metoden vid behandling av PTSD och andra plågsamma minnen.
Boken ger en praktisk vägledning för terapeuter i tillämpningen av EMDR-metoden vid behandling av PTSD och andra plågsamma minnen.
REA-pris438 kr
Trollhättans Bok & Media
Allt om fasta
Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och långtidsfasta
Upptäck metoder för periodisk fasta och hur de kan förbättra din hälsa. Boken ger insikter om bantning och kostförändringar för en friskare livsstil.
Upptäck metoder för periodisk fasta och hur de kan förbättra din hälsa. Boken ger insikter om bantning och kostförändringar för en friskare livsstil.
REA-pris180 kr

Bokliv
Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv
Enkla principer för ett hälsosamt liv
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
REA-pris149 kr

Bokliv
Deppmaten : kostförståelse för psykisk hälsa
Kostförståelse för psykisk hälsa
Boken utforskar hur maten påverkar våra känslor och psykiska hälsa genom biokemiska processer.
Boken utforskar hur maten påverkar våra känslor och psykiska hälsa genom biokemiska processer.
REA-pris259 kr

Bokliv
Medial läkning : kostguiden
─ kostguiden
Boken utforskar kostens betydelse för hälsa och ger insikter om hur man kan åtgärda olika hälsoproblem.
Boken utforskar kostens betydelse för hälsa och ger insikter om hur man kan åtgärda olika hälsoproblem.
REA-pris270 kr

Bokliv
Livsstil för hälsa och välbefinnande
Boken erbjuder vägledning för inre hållbarhet genom livsstilsförändringar som förbättrar hälsa och välbefinnande.
Boken erbjuder vägledning för inre hållbarhet genom livsstilsförändringar som förbättrar hälsa och välbefinnande.
REA-pris269 kr

Bokliv
Triggermaten : kostförståelse för minskat sötsug
Kostförståelse för minskat sötsug
Boken utforskar orsakerna bakom sötsug och hur biokemisk obalans påverkar kostval och hälsa.
Boken utforskar orsakerna bakom sötsug och hur biokemisk obalans påverkar kostval och hälsa.
REA-pris259 kr

Bokliv
Mata inte apan : min väg ur ett utmattningssyndrom
Min väg ur ett utmattningssyndrom
Boken handlar om utmattningssyndrom och hur man kan förändra sitt tänkande för att återfå sitt välmående.
Boken handlar om utmattningssyndrom och hur man kan förändra sitt tänkande för att återfå sitt välmående.
REA-pris199 kr
