
Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Kan forntidens föda bli framtidens mat
Boken utforskar frågor kring ohälsa inom välfärdssystemet och dess konsekvenser.
Boken utforskar frågor kring ohälsa inom välfärdssystemet och dess konsekvenser.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Varför blir vi feta?
Och vad ska vi göra åt det
Boken utforskar orsakerna till fetma och de komplexa faktorer som bidrar till detta hälsoproblem.
Boken utforskar orsakerna till fetma och de komplexa faktorer som bidrar till detta hälsoproblem.
REA-pris190 kr

Knorrens antikvariat
ChiRunning
A revolutionary approach to effortless, injury-free running
Boken utforskar tekniker och metoder för att förbättra löpning genom en specifik träningsmetod.
Boken utforskar tekniker och metoder för att förbättra löpning genom en specifik träningsmetod.
REA-pris160 kr

Knorrens antikvariat
Gå-boken
Promenera för ett hälsosammare liv
Boken är en illustrerad utgåva som utforskar ämnen relaterade till vandring och naturupplevelser.
Boken är en illustrerad utgåva som utforskar ämnen relaterade till vandring och naturupplevelser.
REA-pris190 kr

Knorrens antikvariat
Näringstät & naturlig rawfood för alla
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
REA-pris230 kr

Trollhättans Bok & Media
Varning för mat
Om hur något livsviktigt har blivit livsfarligt
Boken utforskar teman kring mat och dess påverkan på hälsa och samhälle.
Boken utforskar teman kring mat och dess påverkan på hälsa och samhälle.
REA-pris105 kr

Knorrens antikvariat
Träna hemma!
Snabbt i form utan gym
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
REA-pris60 kr
Trollhättans Bok & Media
Till matens försvar
Boken diskuterar hur vi bör förhålla oss till mat och kritiserar forskarnas fokus på enskilda näringsämnen istället för helheten.
Boken diskuterar hur vi bör förhålla oss till mat och kritiserar forskarnas fokus på enskilda näringsämnen istället för helheten.
REA-pris65 kr

Trollhättans Bok & Media
Träna med foamroller
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Magträning för alla
Boken erbjuder en illustrerad guide till magträning med fokus på olika övningar och tekniker.
Boken erbjuder en illustrerad guide till magträning med fokus på olika övningar och tekniker.
REA-pris80 kr

Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktminskning och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktminskning och hälsosamma kostvanor.
REA-pris110 kr

Knorrens antikvariat
Sömnguiden
28 dagar till bra sömn
Boken erbjuder en illustrerad vägledning kring sömn och relaterade ämnen, med fokus på att förstå sömnens betydelse.
Boken erbjuder en illustrerad vägledning kring sömn och relaterade ämnen, med fokus på att förstå sömnens betydelse.
REA-pris180 kr
Trollhättans Bok & Media
Så in i själen - Signerad
En signerad bok från 2021 som utforskar djupa känslor och relationer.
En signerad bok från 2021 som utforskar djupa känslor och relationer.
REA-pris205 kr

Knorrens antikvariat
Bli en ny man
Från lönnfet till glödhet på 60 dagar
En rikt illustrerad bok som utforskar teman kring personlig utveckling och identitet.
En rikt illustrerad bok som utforskar teman kring personlig utveckling och identitet.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media
Styrka för kvinnor träningen, maten, motivationen
Boken handlar om styrketräning för kvinnor, med fokus på träning, kost och motivation.
Boken handlar om styrketräning för kvinnor, med fokus på träning, kost och motivation.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Stressyoga
Ta kontrollen över ditt liv
Boken utforskar stresshantering genom yoga och innehåller rikt illustrerade exempel och instruktioner.
Boken utforskar stresshantering genom yoga och innehåller rikt illustrerade exempel och instruktioner.
REA-pris140 kr

Knorrens antikvariat
Näring och hälsa
Med speciella hänvisningar till vegetarisk kost
Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln, kostens påverkan på hälsa och miljö, samt hur vegetariska koster bidrar till näringsintag.
Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln, kostens påverkan på hälsa och miljö, samt hur vegetariska koster bidrar till näringsintag.
REA-pris160 kr
Trollhättans Bok & Media
Tänk om, tänk rätt! hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut
Boken utforskar relationen mellan hälsa, skönhet och inre styrka, med fokus på ett holistiskt perspektiv.
Boken utforskar relationen mellan hälsa, skönhet och inre styrka, med fokus på ett holistiskt perspektiv.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media
The Nutrition Solution
Boken utforskar näringslära och hälsosamma kostvanor för att främja välbefinnande.
Boken utforskar näringslära och hälsosamma kostvanor för att främja välbefinnande.
REA-pris100 kr

Knorrens antikvariat
Alkohol som sjukdomsorsak
Boken utforskar alkoholens roll som en sjukdomsorsak och dess påverkan på hälsa.
Boken utforskar alkoholens roll som en sjukdomsorsak och dess påverkan på hälsa.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media
Balansera din hjärna, balansera ditt liv
Ät dig glad!
Boken utforskar sambandet mellan hjärnans funktioner och livskvalitet, med fokus på att skapa balans.
Boken utforskar sambandet mellan hjärnans funktioner och livskvalitet, med fokus på att skapa balans.
REA-pris205 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning med kroppen som redskap
Över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Boken erbjuder en grundlig introduktion till styrketräning med kroppen som redskap, illustrerad och lättillgänglig.
Boken erbjuder en grundlig introduktion till styrketräning med kroppen som redskap, illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Pilates
Effektiv träning för en stark och smidig kropp
Boken ger en grundlig introduktion till Pilates, med rikt illustrerade exempel och övningar.
Boken ger en grundlig introduktion till Pilates, med rikt illustrerade exempel och övningar.
REA-pris70 kr
Trollhättans Bok & Media
Olgas omstart
Mat, träning & hormoner när kroppen förändras
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
REA-pris80 kr
