Trollhättans Bok & Media
Magens tuktan
Hur man besegrar fetma och förstoppning
Boken från 1934 behandlar ämnet om kroppens disciplin och kontroll.
Boken från 1934 behandlar ämnet om kroppens disciplin och kontroll.
REA-pris105 kr
Trollhättans Bok & Media
Miljödieten
Snyggare, smalare, sundare - och rädda världen på köpet
Boken utforskar kost och livsstil med fokus på miljöaspekter och hållbarhet.
Boken utforskar kost och livsstil med fokus på miljöaspekter och hållbarhet.
REA-pris75 kr

Trollhättans Bok & Media
Ketotarian
Boken utforskar ketogen kost och dess tillämpningar, med några bläckmarkeringar i texten.
Boken utforskar ketogen kost och dess tillämpningar, med några bläckmarkeringar i texten.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & Media
10 år yngre på 10 veckor
[anti-age på naturligt sätt]
Boken erbjuder en metod för att förbättra hälsa och utseende på tio veckor.
Boken erbjuder en metod för att förbättra hälsa och utseende på tio veckor.
REA-pris120 kr

Trollhättans Bok & Media
Matmyten
Vetenskapen om vår mat
Boken utforskar myter kring mat och kost i ett samhälle präglat av olika uppfattningar om hälsa och näring.
Boken utforskar myter kring mat och kost i ett samhälle präglat av olika uppfattningar om hälsa och näring.
REA-pris120 kr

Trollhättans Bok & Media
Lycklig ända in i själen en handbok i att förändra sitt liv på djupet
En handbok för personlig förändring och djup insikt som utforskar livets filosofi och psykologiska aspekter.
En handbok för personlig förändring och djup insikt som utforskar livets filosofi och psykologiska aspekter.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media
Yoga & jogga
Den optimala träningskombon
Boken utforskar sambandet mellan yoga och joggning som kompletterande aktiviteter för fysisk och mental hälsa.
Boken utforskar sambandet mellan yoga och joggning som kompletterande aktiviteter för fysisk och mental hälsa.
REA-pris105 kr
Trollhättans Bok & Media
Livsviktigt!
Mina bästa råd för ett långt friskt liv
Upptäck insikter om hälsa och livsstil med praktiska råd för ett långt och friskt liv. Boken utforskar ämnen som samhällsmedicin och folkhälsa.
Upptäck insikter om hälsa och livsstil med praktiska råd för ett långt och friskt liv. Boken utforskar ämnen som samhällsmedicin och folkhälsa.
REA-pris160 kr

Trollhättans Bok & Media
Hälsogåtan
Evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar olika aspekter av hälsa och välbefinnande, med fokus på att förstå komplexa hälsoproblem.
Boken utforskar olika aspekter av hälsa och välbefinnande, med fokus på att förstå komplexa hälsoproblem.
REA-pris100 kr
Trollhättans Bok & Media
Pump & magnesium det allra bästa från podden
─ fixa ditt mindset, skulptera din fysik och förvandla ditt liv med styrketräning och bodybuilding
Boken ger en översikt av fitness och hälsa, med fokus på konsulttjänster inom området.
Boken ger en översikt av fitness och hälsa, med fokus på konsulttjänster inom området.
REA-pris145 kr

Trollhättans Bok & Media
Livsmedelsmagi
[med recept]
Upptäck hur alternativ medicin och näringslära kan förvandla din matlagning. Boken erbjuder insikter och recept för en hälsosam livsstil.
Upptäck hur alternativ medicin och näringslära kan förvandla din matlagning. Boken erbjuder insikter och recept för en hälsosam livsstil.
REA-pris245 kr

Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
REA-pris170 kr

Knorrens antikvariat
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
Boken utforskar metoder för viktnedgång och hälsosamma kostvanor.
REA-pris170 kr

Knorrens antikvariat
15 minuter hela kroppen workout (inkl. DVD)
Boken erbjuder en illustrerad träningsguide för hela kroppen med en DVD, fokuserad på effektiv träning.
Boken erbjuder en illustrerad träningsguide för hela kroppen med en DVD, fokuserad på effektiv träning.
REA-pris65 kr

Knorrens antikvariat
Livsviktigt!
Mina bästa råd för ett långt friskt liv
Boken är rikt illustrerad och utforskar livsviktiga ämnen med en informativ ansats.
Boken är rikt illustrerad och utforskar livsviktiga ämnen med en informativ ansats.
REA-pris240 kr

Knorrens antikvariat
Fitnessfighten för alla!
Med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Boken utforskar fitness och hälsa med rika illustrationer och praktiska insikter.
Boken utforskar fitness och hälsa med rika illustrationer och praktiska insikter.
REA-pris190 kr

Trollhättans Bok & Media
FYSS för alla - En bok om att röra på sig för att må bättre
Boken utforskar yrkesföreningar kopplade till fysisk aktivitet och deras historiska utveckling.
Boken utforskar yrkesföreningar kopplade till fysisk aktivitet och deras historiska utveckling.
REA-pris75 kr

Trollhättans Bok & Media
Våra giftbrunnar
Hur saltet fördärvar människan
Boken utforskar problematiken kring giftiga brunnar och deras påverkan på samhället.
Boken utforskar problematiken kring giftiga brunnar och deras påverkan på samhället.
REA-pris70 kr

Trollhättans Bok & Media
Svart på vitt
Röster och vittnesmål om elöverkänslighet
Boken utforskar teman kring identitet och samhälle genom en narrativ struktur som belyser komplexa relationer.
Boken utforskar teman kring identitet och samhälle genom en narrativ struktur som belyser komplexa relationer.
REA-pris80 kr

Knorrens antikvariat
Ät fet mat - bli frisk och smal
Boken utforskar sambandet mellan fet kost och hälsa genom rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar sambandet mellan fet kost och hälsa genom rikt illustrerade exempel.
REA-pris80 kr

Knorrens antikvariat
Stark som en björn, snabb som en örn
Träning (fast kul)
Boken erbjuder en illustrerad insikt i styrka och snabbhet, med fokus på djurens egenskaper.
Boken erbjuder en illustrerad insikt i styrka och snabbhet, med fokus på djurens egenskaper.
REA-pris85 kr

Knorrens antikvariat
Styrketräning med kroppen som redskap
Över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Boken utforskar styrketräning med fokus på kroppsviktsövningar och erbjuder rikt illustrerade instruktioner.
Boken utforskar styrketräning med fokus på kroppsviktsövningar och erbjuder rikt illustrerade instruktioner.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media
Träna bort den stressrelaterade ohälsan
Boken utforskar metoder för att hantera och träna bort stressrelaterad ohälsa.
Boken utforskar metoder för att hantera och träna bort stressrelaterad ohälsa.
REA-pris160 kr

Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Kan forntidens föda bli framtidens mat
Boken utforskar frågor kring ohälsa inom välfärdssystemet och dess konsekvenser.
Boken utforskar frågor kring ohälsa inom välfärdssystemet och dess konsekvenser.
REA-pris75 kr
