
Bokliv
Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
REA-pris239 kr

Bokliv
21 dagar : möt dina rädslor och utveckla dig själv
Boken utforskar personlig utveckling genom författarens livserfarenheter, inklusive motgångar och triumfer.
Boken utforskar personlig utveckling genom författarens livserfarenheter, inklusive motgångar och triumfer.
REA-pris247 kr

Trollhättans Bok & media
Att göra sitt bästa med sitt liv och sina relationer
Boken utforskar hur man kan förbättra sina relationer och leva ett meningsfullt liv.
Boken utforskar hur man kan förbättra sina relationer och leva ett meningsfullt liv.
REA-pris80 kr

Bokliv
Hundförarens 4 steg till självförtroende
Boken handlar om att stärka hundförares självförtroende genom att förstå och kommunicera med sin hund.
Boken handlar om att stärka hundförares självförtroende genom att förstå och kommunicera med sin hund.
REA-pris198 kr

Bokliv
131 Method
Boken presenterar en metod för viktminskning och förbättrad hälsa med fokus på tarmhälsa och individuella kostbehov.
Boken presenterar en metod för viktminskning och förbättrad hälsa med fokus på tarmhälsa och individuella kostbehov.
REA-pris158 kr

Bokliv
The Little Book of Pilates
Pilates-principer för kropp och sinne. Flexband, utgiven av Hachette UK Distribution Ltd. Perfekt för nybörjare och vardaglig praktik.
Pilates-principer för kropp och sinne. Flexband, utgiven av Hachette UK Distribution Ltd. Perfekt för nybörjare och vardaglig praktik.
REA-pris118 kr

Bokliv
Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans
Boken erbjuder strategier för att hantera stress och skapa balans i livet, baserat på forskning och personliga erfarenheter.
Boken erbjuder strategier för att hantera stress och skapa balans i livet, baserat på forskning och personliga erfarenheter.
REA-pris262 kr

Bokliv
HUNDra % träningslogg
En träningslogg för att dokumentera och följa framsteg inom träning och fysisk aktivitet.
En träningslogg för att dokumentera och följa framsteg inom träning och fysisk aktivitet.
REA-pris148 kr

Bokliv
Mental Eco-driving
Boken erbjuder insikter och övningar för att hantera stress och optimera energiförbrukning i vardagen.
Boken erbjuder insikter och övningar för att hantera stress och optimera energiförbrukning i vardagen.
REA-pris237 kr

Bokliv
Tänk om vi hade vetat det här tidigare : en antologi om psykisk hälsa
Boken utforskar psykisk hälsa genom tre centrala principer och berättelser som visar hur insikter kan förändra liv.
Boken utforskar psykisk hälsa genom tre centrala principer och berättelser som visar hur insikter kan förändra liv.
REA-pris218 kr
Bokliv
Laugh yourself healthier
Boken utforskar hur humor och skratt kan påverka välbefinnande och erbjuder tester och träningsprogram för att utveckla humor.
Boken utforskar hur humor och skratt kan påverka välbefinnande och erbjuder tester och träningsprogram för att utveckla humor.
REA-pris188 kr

Bokliv
Skojiga och nyttiga trick med stora hundar
Boken ger en praktisk vägledning för att lära hundar olika trick och grundläggande färdigheter genom positiv förstärkning.
Boken ger en praktisk vägledning för att lära hundar olika trick och grundläggande färdigheter genom positiv förstärkning.
REA-pris249 kr

Bokliv
Fysisk aktivitet för unga med Downs syndrom
Boken erbjuder insikter om fysisk aktivitet för barn och ungdomar med Downs syndrom, med fokus på motorisk utveckling och hälsa.
Boken erbjuder insikter om fysisk aktivitet för barn och ungdomar med Downs syndrom, med fokus på motorisk utveckling och hälsa.
REA-pris401 kr

Bokliv
Handbok om vitaminer
Boken ger en översikt av vitaminer och mineraler, deras funktioner, källor och effekter av brist eller överskott.
Boken ger en översikt av vitaminer och mineraler, deras funktioner, källor och effekter av brist eller överskott.
REA-pris228 kr

Bokliv
Träning som medicin
Boken erbjuder kunskap och verktyg för att förstå sambandet mellan fysisk aktivitet och hälsa, med fokus på träningsfysiologi och hälsomål.
Boken erbjuder kunskap och verktyg för att förstå sambandet mellan fysisk aktivitet och hälsa, med fokus på träningsfysiologi och hälsomål.
REA-pris470 kr

Bokliv
Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
Boken utforskar konsten att njuta av livet samtidigt som man får saker gjorda, med fokus på att uppskatta små stunder och hitta glädje i vardagen.
Boken utforskar konsten att njuta av livet samtidigt som man får saker gjorda, med fokus på att uppskatta små stunder och hitta glädje i vardagen.
REA-pris254 kr

Knorrens antikvariat
Klara, färdiga, motionera
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
REA-pris50 kr

Bokliv
Mammastyrka
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
REA-pris238 kr

Bokliv
Mitt mentala mästerskap
Boken utforskar hur man kan hitta motivation och tydlighet för att förändra sitt liv och följa sina drömmar.
Boken utforskar hur man kan hitta motivation och tydlighet för att förändra sitt liv och följa sina drömmar.
REA-pris218 kr

Knorrens antikvariat
Stora ryggboken
Boken erbjuder en grundlig genomgång av individuella träningsprogram med fokus på muskel- och skelettsystemet. Den är rikt illustrerad och ger en praktisk inblick i träningsmetoder.
Boken erbjuder en grundlig genomgång av individuella träningsprogram med fokus på muskel- och skelettsystemet. Den är rikt illustrerad och ger en praktisk inblick i träningsmetoder.
REA-pris160 kr

Bokliv
Tio vägar till hälsa
Boken erbjuder en helhetssyn på hälsa med tips om träning, kost och livsstilsbalans.
Boken erbjuder en helhetssyn på hälsa med tips om träning, kost och livsstilsbalans.
REA-pris178 kr
Pangloss antikvariat & text
Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
Rikligt illustrerad bok om styrketräning. Utgiven av Forum 2008 i kartonnage. Fint antikvariskt skick. 119 sidor.
REA-pris90 kr

Knorrens antikvariat
Stark som en björn, snabb som en örn
Boken utforskar djurens styrka och snabbhet genom rika illustrationer och faktainnehåll.
Boken utforskar djurens styrka och snabbhet genom rika illustrationer och faktainnehåll.
REA-pris75 kr

