Knorrens antikvariat
Bli fri från din rädsla med hjälp av mindfulness
Boken utforskar hur mindfulness kan användas för att övervinna rädsla och stress.
Boken utforskar hur mindfulness kan användas för att övervinna rädsla och stress.
REA-pris125 kr
Bokliv
Kreativ mindfulness : omfamna naturen med akvarell!
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och akvarellmålning, med praktiska tips och steg-för-steg-projekt för att hitta lugn genom konst.
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och akvarellmålning, med praktiska tips och steg-för-steg-projekt för att hitta lugn genom konst.
REA-pris188 kr
Bokliv
The Meditation Yearbook: 52 Meditations for a Year of Mindfulness, Connection and Inner Peace
Denna bok erbjuder en strukturerad vägledning med 52 meditationsövningar för att integrera meditation i vardagen.
Denna bok erbjuder en strukturerad vägledning med 52 meditationsövningar för att integrera meditation i vardagen.
REA-pris178 kr
Knorrens antikvariat
Mindfulness på jobbet eller Hur man skalar och äter en tangerine
Boken utforskar konceptet mindfulness i arbetslivet och ger insikter om stresshantering och fokus.
Boken utforskar konceptet mindfulness i arbetslivet och ger insikter om stresshantering och fokus.
REA-pris160 kr
Bokliv
Mindfulness i klassrummet : steg för steg
Boken ger lärare verktyg för att använda mindfulness i klassrummet för att minska stress och förbättra elevens välbefinnande.
Boken ger lärare verktyg för att använda mindfulness i klassrummet för att minska stress och förbättra elevens välbefinnande.
REA-pris238 kr
Bokliv
Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness, med fokus på medveten närvaro i vardagen genom övningar och praktisk handledning.
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness, med fokus på medveten närvaro i vardagen genom övningar och praktisk handledning.
REA-pris237 kr
Bokliv
Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness och medveten närvaro genom praktiska övningar och vägledning i vardagssituationer.
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness och medveten närvaro genom praktiska övningar och vägledning i vardagssituationer.
REA-pris108 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Mindfulness and psychotherapy
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och tillämpad psykologi, med fokus på psykoterapeutiska metoder.
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och tillämpad psykologi, med fokus på psykoterapeutiska metoder.
REA-pris178 kr
Bokliv
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
Boken utforskar hur mindfulness kan öka fokus och effektivitet på arbetsplatsen genom forskningsbaserade metoder.
Boken utforskar hur mindfulness kan öka fokus och effektivitet på arbetsplatsen genom forskningsbaserade metoder.
REA-pris168 kr
Knorrens antikvariat
Avslappning & mental träning - för ett tryggare liv
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Förlagsband i fint antikvariskt skick, utgiven av Utbildning & Co, 2015, 136 sidor, inklusive CD.
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Förlagsband i fint antikvariskt skick, utgiven av Utbildning & Co, 2015, 136 sidor, inklusive CD.
REA-pris150 kr
Bokliv
Avslappning & Mental träning - kryddat med mindfulness och nlp - för ett rikare liv
Boken utforskar avslappning och mental träning, med fokus på mindfulness och stresshantering för personlig utveckling.
Boken utforskar avslappning och mental träning, med fokus på mindfulness och stresshantering för personlig utveckling.
REA-pris248 kr
Bokliv
Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
REA-pris320 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Coming to our senses
Upptäck hur medveten närvaro kan förbättra ditt liv och välmående. Denna guide ger insikter i att använda dina sinnen för att skapa en mer meningsfull tillvaro.
Upptäck hur medveten närvaro kan förbättra ditt liv och välmående. Denna guide ger insikter i att använda dina sinnen för att skapa en mer meningsfull tillvaro.
REA-pris1 168 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Fri från stress med mindfulness
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
REA-pris248 kr
Bokliv
SPELLS FOR MINDFULNESS
Boken utforskar koncept och tekniker för mindfulness genom olika metoder och övningar.
Boken utforskar koncept och tekniker för mindfulness genom olika metoder och övningar.
REA-pris108 kr
Bokliv
Quick calm
Praktisk guide för stresshantering med mindfulness. Häftad utgåva från Hachette UK Distribution Ltd. Engelsk text.
Praktisk guide för stresshantering med mindfulness. Häftad utgåva från Hachette UK Distribution Ltd. Engelsk text.
REA-pris178 kr
Bokliv
Mindfulness & nonviolent communication
Boken utforskar hur mindfulness och Nonviolent Communication kan förbättra kommunikationen och skapa djupare förståelse mellan människor.
Boken utforskar hur mindfulness och Nonviolent Communication kan förbättra kommunikationen och skapa djupare förståelse mellan människor.
REA-pris280 kr
Bokliv
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
REA-pris350 kr
Bokliv
Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap
En handbok som utforskar hur mindfulness kan förbättra ledarskap genom ökad självkännedom och effektivitet.
En handbok som utforskar hur mindfulness kan förbättra ledarskap genom ökad självkännedom och effektivitet.
REA-pris238 kr
Bokliv
The Neuroscience of Mindfulness: The Astonishing Science behind How Everyda
Boken utforskar hur mindfulness kan förbättra livskvalitet och mental hälsa genom vetenskapliga insikter och praktiska övningar.
Boken utforskar hur mindfulness kan förbättra livskvalitet och mental hälsa genom vetenskapliga insikter och praktiska övningar.
REA-pris228 kr
Bokliv
Det lilla häftet om meditation och mindfulness : Det lilla häftet om medita
Boken handlar om att hitta lugnet och energin i en hektisk vardag genom meditation och mindfulness.
Boken handlar om att hitta lugnet och energin i en hektisk vardag genom meditation och mindfulness.
REA-pris98 kr
Bokliv
Mindfulness
Boken utforskar mindfulness ur tvärvetenskapliga perspektiv och nyanserar dess populära bild i vården.
Boken utforskar mindfulness ur tvärvetenskapliga perspektiv och nyanserar dess populära bild i vården.
REA-pris198 kr
Bokliv
Mindfulness i fickformat : Program dag för dag i nio veckor
Boken erbjuder ett program för mindfulness-träning under nio veckor, med fokus på att minska stress och öka närvaro i livet.
Boken erbjuder ett program för mindfulness-träning under nio veckor, med fokus på att minska stress och öka närvaro i livet.
REA-pris158 kr
Trollhättans Bok & media
Mindfulness for borderline personality disorder
En bok som utforskar mindfulness som en metod för att hantera känslomässiga svårigheter vid borderline personlighetsstörning.
En bok som utforskar mindfulness som en metod för att hantera känslomässiga svårigheter vid borderline personlighetsstörning.
REA-pris120 kr