Sökresultat för: bodybuilding

62 resultat

Visar 49 - 62 av 62 resultat
Layout:
Samuelsson, Magnus ; Axklo, Anders ; Rubin, Daniel : Stark
Bokliv Samuelsson, Magnus ; Axklo, Anders ; Rubin, Daniel Stark
Boken utforskar träningens glädje och livsstil, med fokus på motion, elitträning och personlig utveckling.
169 kr
Pangloss antikvariat & text Berg, Kristian ; Paulún, Fredrik Maximal muskeltillväxt
Fitnessbok om styrketräning, utgiven av Fitnessförlaget 2006. Förlagets dekorerade kartonnageband, fint antikvariskt skick, 152 sidor, illustrerad i färg.
100 kr
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa Ökar puls, kondition och uthållighet
Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.
178 kr
Camilla Porsman : Hemträning för alla
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Hemträning för alla [45 enkla övningar, träningsprogram, praktiska träningstips]
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
198 kr
Bokliv Augustsson, Jesper ; Ryman Augustsson, Sofia ; Thomeé, Roland ; Karlsson, Jon Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering För idrott, motion och rehabilitering
Styrketräning som metod för att förbättra prestation och förebygga skador. Boken ger vägledning och kunskap om träningens syften och anpassningar för alla åldrar.
410 kr
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning [med tydliga steg för steg-bilder]
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
110 kr
Tommy Lundberg : Styrketräningens fysiologi
Bokliv Tommy Lundberg Styrketräningens fysiologi
Boken ger en djupgående insikt i styrketräningens fysiologi och dess effekter, riktad till studenter och yrkesverksamma inom hälsa och träning.
309 kr
Claes Zell : Sömnstyrka
Bokliv Claes Zell Sömnstyrka
Boken utforskar musklernas roll för sömnkvalitet och välbefinnande, särskilt hos äldre.
249 kr
Philip Striano : Anatomi
Trollhättans Bok & Media Philip Striano Anatomi Styrketräning för kvinnor
Boken behandlar ämnet anatomi och innehåller 160 sidor med bruksslitage.
120 kr
Davidsson, Anna Suvanna ; Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Bokliv Davidsson, Anna Suvanna ; Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark : träningsguide för motvilliga ─ träningsguide för motvilliga
En personlig träningsguide som uppmuntrar till rörelse och att hitta sin egen väg i träningen.
269 kr
Andreasson, Jesper ; Johansson, Thomas : Fitnessrevolutionen : kropp, hälsa och gymkulturens globalisering
Bokliv Andreasson, Jesper ; Johansson, Thomas Fitnessrevolutionen : kropp, hälsa och gymkulturens globalisering Kropp, hälsa och gymkulturens globalisering
Boken utforskar kropp, hälsa och gymkulturens globalisering.
259 kr
Ove Rytter : Effektiv bodybuilding
Trollhättans Bok & Media Ove Rytter Effektiv bodybuilding
En bok som utforskar metoder och tekniker för effektiv bodybuilding, utgiven 1992.
750 kr
Ingo Froböse : Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Bokliv Ingo Froböse Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap Över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Boken handlar om styrketräning med kroppen som redskap och erbjuder praktiska övningar och instruktioner.
167 kr
Ashley Kalym : Complete calisthenics
Trollhättans Bok & Media Ashley Kalym Complete calisthenics The ultimate guide to bodyweight exercise
Boken erbjuder en grundlig genomgång av kroppsviktsövningar och träningsmetoder för att förbättra styrka och rörlighet.
300 kr