Knorrens antikvariat
Hälsogåtan
Evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar komplexiteten i hälsa och välbefinnande genom olika perspektiv och insikter.
Boken utforskar komplexiteten i hälsa och välbefinnande genom olika perspektiv och insikter.
REA-pris70 kr

Knorrens antikvariat
Träna med D-Flex
Stjärnornas PT
Boken erbjuder en illustrerad guide till träning med D-Flex, med fokus på övningar och teknik.
Boken erbjuder en illustrerad guide till träning med D-Flex, med fokus på övningar och teknik.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Magträning för alla
Boken ger en grundlig introduktion till magträning och är rikt illustrerad för att stödja läsarens förståelse.
Boken ger en grundlig introduktion till magträning och är rikt illustrerad för att stödja läsarens förståelse.
REA-pris60 kr

Knorrens antikvariat
Smygträna
Varje minut gör skillnad
Boken erbjuder en illustrerad guide till smygträning, med fokus på att utveckla fysiska färdigheter.
Boken erbjuder en illustrerad guide till smygträning, med fokus på att utveckla fysiska färdigheter.
REA-pris230 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Stark som en björn
─ Snabb som en örn : Träning (fast kul)
Boken utforskar ämnen kring motion och kondition, med fokus på livsstil och fritid.
Boken utforskar ämnen kring motion och kondition, med fokus på livsstil och fritid.
REA-pris178 kr
![Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lovisa-sandstrom-lofsans-mammatraning-skapa-formen-med-kompletta-traningsprogram-triaa41982.jpg?v=1785453212&width=900)
Trollhättans Bok & Media
Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill skapa en god fysisk form.
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill skapa en god fysisk form.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & Media
LCHF & träning
Bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
Boken utforskar sambandet mellan LCHF-diet och träning, med fokus på kostens påverkan på fysisk prestation.
Boken utforskar sambandet mellan LCHF-diet och träning, med fokus på kostens påverkan på fysisk prestation.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media
Frisk utan fusk
Vetenskapliga svar på hälsomyter
Boken utforskar konceptet friskvård och dess betydelse för hälsa och välbefinnande.
Boken utforskar konceptet friskvård och dess betydelse för hälsa och välbefinnande.
REA-pris105 kr

Knorrens antikvariat
Fettförbränning
20-minutersprogram för viktminskning och bättre kondition
Boken ger en illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade koncept.
Boken ger en illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade koncept.
REA-pris60 kr

Knorrens antikvariat
Yoga är min terapi
Yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda
Boken utforskar hur yoga kan fungera som en terapeutisk metod för att hantera livets utmaningar.
Boken utforskar hur yoga kan fungera som en terapeutisk metod för att hantera livets utmaningar.
REA-pris240 kr

Knorrens antikvariat
Världens roligaste träningsbok
En illustrerad träningsbok med fokus på humor och motivation för att göra träning mer underhållande.
En illustrerad träningsbok med fokus på humor och motivation för att göra träning mer underhållande.
REA-pris95 kr
Trollhättans Bok & Media
Wörkout - tufft och lekfullt träningsboken för alla
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Fitness för ryttare
Boken behandlar träning och fitnessspecifika metoder för ryttare, med riklig illustration och praktiska tips.
Boken behandlar träning och fitnessspecifika metoder för ryttare, med riklig illustration och praktiska tips.
REA-pris240 kr

Knorrens antikvariat
Stark som en björn, snabb som en örn
Träning (fast kul)
Boken utforskar djurens styrka och snabbhet genom rika illustrationer och faktainnehåll.
Boken utforskar djurens styrka och snabbhet genom rika illustrationer och faktainnehåll.
REA-pris75 kr
![Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lovisa-sandstrom-lofsans-mammatraning-skapa-formen-med-kompletta-traningsprogram-triaa37603_48da9c34-1db6-4cdb-8aff-5b9c3e584288.jpg?v=1785450265&width=900)
Trollhättans Bok & Media
Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.
REA-pris100 kr

Trollhättans Bok & Media
Mammamage
Träna rätt och smart efter graviditeten
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr

Trollhättans Bok & Media
Stolt, stark & säker
En bok om helhetsträning för golfare
En inspirerande guide till helhetsträning för golfare, med fokus på styrka, säkerhet och mental förberedelse.
En inspirerande guide till helhetsträning för golfare, med fokus på styrka, säkerhet och mental förberedelse.
REA-pris180 kr

Knorrens antikvariat
Good morning
Skön start ger energi för dagen
Rikt illustrerad bok om hur en skön start på dagen kan ge energi och välmående. Boken utforskar aktiviteter och lekar för hela familjen.
Rikt illustrerad bok om hur en skön start på dagen kan ge energi och välmående. Boken utforskar aktiviteter och lekar för hela familjen.
REA-pris120 kr

Knorrens antikvariat
Nystart
Starkare, friskare, piggare med enkel träning
En rikt illustrerad bok från 2015 som fokuserar på fitness och hälsa, i nära nyskick.
En rikt illustrerad bok från 2015 som fokuserar på fitness och hälsa, i nära nyskick.
REA-pris125 kr

Knorrens antikvariat
Mammamage
Träna rätt och smart efter graviditeten
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
REA-pris260 kr

Knorrens antikvariat
Av egen kraft
Inspiration, balans, kost, träning
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring självständighet och personlig utveckling.
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring självständighet och personlig utveckling.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Rörelserik
52 utmaningar som får igång hela familjen
Boken erbjuder en rikt illustrerad inblick i rörelse och dess betydelse, med fokus på olika aspekter av ämnet.
Boken erbjuder en rikt illustrerad inblick i rörelse och dess betydelse, med fokus på olika aspekter av ämnet.
REA-pris275 kr

Knorrens antikvariat
Vardagsträna
Träna enkelt hemma med handduk & sjal
Boken erbjuder en illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.
Boken erbjuder en illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.
REA-pris380 kr

Knorrens antikvariat
Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)
Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.
Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.
REA-pris120 kr
