Sökresultat för: Mental träning

194 resultat

Visar 49 - 72 av 194 resultat
Layout:
Erik Bertrand Larssen : Helvetesveckan
Knorrens antikvariat Erik Bertrand Larssen Helvetesveckan 7 dagar som förändrar ditt liv
En skildring av en intensiv och omvälvande vecka, med fokus på dramatiska händelser och känslomässiga konflikter.
170 kr
Inga-Lill Valfridsson : Mod att möta förändringar
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Inga-Lill Valfridsson Mod att möta förändringar Inspiration, vägledning och kunskap
Boken handlar om att hantera förändringar och berör tillämpad psykologi.
178 kr
Stephen R. Covey : Att leva och verka till 100 %
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Stephen R. Covey Att leva och verka till 100 %
Boken utforskar tillämpad psykologi och strategier för personlig effektivitet och livsbalans.
348 kr
Wallenius, Håkan ; Håkan Ericson : Om-vägen till EM guldet
Knorrens antikvariat Wallenius, Håkan ; Håkan Ericson Om-vägen till EM guldet
Boken utforskar vägen till EM-guldet med rikt illustrerade inslag och insikter.
150 kr
Jenny Hagman : Stolt, stark & säker
Trollhättans Bok & Media Jenny Hagman Stolt, stark & säker En bok om helhetsträning för golfare
En inspirerande guide till helhetsträning för golfare, med fokus på styrka, säkerhet och mental förberedelse.
180 kr
Trollhättans Bok & Media Loren Cordain The Paleo Diet for Athletes ─ The Ancient Nutritional Formula for Peak Athletic Performance
Boken utforskar kost och näring för idrottare med fokus på paleodieten.
120 kr
Arne Ljung : Konsten att leda sig själv
Knorrens antikvariat Arne Ljung Konsten att leda sig själv
Boken utforskar principer för självledarskap och personlig utveckling.
175 kr
Anne Cecilia Pullar : Från tanke till handling
Knorrens antikvariat Anne Cecilia Pullar Från tanke till handling Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Boken utforskar övergången från tanke till handling och dess betydelse i olika sammanhang.
125 kr
Tomas Danielsson : Vad vore livet utan stress?
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Tomas Danielsson Vad vore livet utan stress? Om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
Boken utforskar nödvändig och onödig stress samt dess konsekvenser för hälsa och välbefinnande. En insiktsfull guide för att hantera stress i vardagen.
178 kr
Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie : Vi borde vara lyckliga
Knorrens antikvariat Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie Vi borde vara lyckliga
Utforska tankar kring lycka och personlig utveckling i en rikt illustrerad bok som bjuder in till djup reflektion.
125 kr
Hellgren, Claes ; Sörbrand, Janke : Våga vara annorlunda
Knorrens antikvariat Hellgren, Claes ; Sörbrand, Janke Våga vara annorlunda
Boken utforskar temat att våga vara annorlunda och utmanar konventionella normer.
50 kr
Katarina O. Stigsson : Bonustid i livet
Trollhättans Bok & Media Katarina O. Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar teman kring livets bonusar och erbjuder insikter om att leva fullt ut.
180 kr
Bosse Angelöw : Konsten att lyckas med sina studier
Trollhättans Bok & Media Bosse Angelöw Konsten att lyckas med sina studier
Boken erbjuder praktiska råd och studietekniker för att förbättra studieresultat och hantera studiestress.
70 kr
Annika R Malmberg : Ta skit! och gör det till guld
Knorrens antikvariat Annika R Malmberg Ta skit! och gör det till guld
En bok som utforskar hur man kan omvandla negativa erfarenheter till positiva insikter.
90 kr
Maria Lindgren : Slå dig fri
Knorrens antikvariat Maria Lindgren Slå dig fri Min väg från medberoende till medveten läkning
En bok som utforskar teman kring personlig frihet och självutveckling, utgiven 2019.
200 kr
Görel Kristina Näslund : Tankar om glädje och vardagslycka
Knorrens antikvariat Görel Kristina Näslund Tankar om glädje och vardagslycka Vad vi kan lära av den nya positiva psykologin
Boken utforskar positiv psykologi och erbjuder insikter om hur man kan öka glädje och välbefinnande i vardagen.
75 kr
Bokliv Lars-Eric Uneståhl Laugh yourself healthier
Boken utforskar hur humor och skratt kan påverka välbefinnande och erbjuder tester och träningsprogram för att utveckla humor.
189 kr
Bokliv Lars-Eric Uneståhl Motivation : the core of life The core of life
Boken utforskar olika aspekter av mental träning och dess betydelse för motivation och tillämpning i livet.
169 kr
Tomas Gunnarsson : Träna din inre kondition
Bokliv Tomas Gunnarsson Träna din inre kondition Mindre stress, mer glädje
Boken erbjuder tio träningsstationer för att stärka självförtroendet och minska stress genom mental träning.
219 kr
Therese Knutsson : TRYGG En handbok i att må bra : - på riktigt
Bokliv Therese Knutsson TRYGG En handbok i att må bra : - på riktigt En handbok i att må bra - på riktigt
Boken ger evidensbaserade verktyg för att läka känslomässiga sår och reglera nervsystemet för att må bra.
322 kr
Stefan Pagréus : Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Bokliv Stefan Pagréus Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
269 kr
Siri Helle : Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet
Bokliv Siri Helle Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet ─ Så hittar du lycka och mening i livet
En handbok som utforskar livets stora frågor och ger insikter för att uppnå lycka och mening.
139 kr
Linda Adams : Att göra sitt bästa med sitt liv och sina relationer
Trollhättans Bok & Media Linda Adams Att göra sitt bästa med sitt liv och sina relationer
Boken utforskar hur man kan förbättra sina relationer och leva ett meningsfullt liv.
80 kr
Jack Black : Tankekraft och livskvalitet
Trollhättans Bok & Media Jack Black Tankekraft och livskvalitet Program för stresshantering och mental hälsa
Boken utforskar sambandet mellan tankekraft och livskvalitet genom olika perspektiv och insikter.
100 kr