Bokliv
Fasta som kvinna : forskning och fakta kring fastans läkande kraft
Boken utforskar forskningen kring fastans läkande kraft med fokus på kvinnors erfarenheter och perspektiv.
Boken utforskar forskningen kring fastans läkande kraft med fokus på kvinnors erfarenheter och perspektiv.
REA-pris262 kr
Bokliv
Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
En undersökning av ultraprocessad mat och dess påverkan på vår hälsa och miljö.
En undersökning av ultraprocessad mat och dess påverkan på vår hälsa och miljö.
REA-pris260 kr
Bokliv
Superhjälte-mamman flyger in i väggen
Bilderbok som utforskar utmattning och stress ur ett barns perspektiv, vilket öppnar för samtal om psykisk ohälsa.
Bilderbok som utforskar utmattning och stress ur ett barns perspektiv, vilket öppnar för samtal om psykisk ohälsa.
REA-pris168 kr
Bokliv
Mäklare till salu
En autofiktiv berättelse om en fastighetsmäklares vardag, fylld av personliga erfarenheter och udda händelser.
En autofiktiv berättelse om en fastighetsmäklares vardag, fylld av personliga erfarenheter och udda händelser.
REA-pris198 kr
Bokliv
Struntprat om kost & träning
Boken ger insikter om kost, träning och hälsa för en hållbar livsstil med fokus på balans och rutiner.
Boken ger insikter om kost, träning och hälsa för en hållbar livsstil med fokus på balans och rutiner.
REA-pris188 kr
Bokliv
Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
Boken skildrar en personlig resa genom utmattningssyndrom och vägen tillbaka till livslust och hälsa.
Boken skildrar en personlig resa genom utmattningssyndrom och vägen tillbaka till livslust och hälsa.
REA-pris248 kr
Knorrens antikvariat
Blodsockerkoll på 8 veckor - kokboken
En illustrerad kokbok med fokus på blodsockerkontroll under en åtta veckors period.
En illustrerad kokbok med fokus på blodsockerkontroll under en åtta veckors period.
REA-pris360 kr
Bokliv
Sann hälsa - träning, kost och inre frid
Boken handlar om att bryta dåliga vanor och hitta en hållbar livsstil genom inre frid och tro.
Boken handlar om att bryta dåliga vanor och hitta en hållbar livsstil genom inre frid och tro.
REA-pris168 kr
Bokliv
Jävla skitsystem! : hur en usel digital arbetsmiljö stressar oss på jobbet - och hur vi kan ta tillbaka kontrollen
Boken analyserar hur dåliga digitala system påverkar arbetsmiljön och ger insikter om hur man kan återfå kontrollen.
Boken analyserar hur dåliga digitala system påverkar arbetsmiljön och ger insikter om hur man kan återfå kontrollen.
REA-pris239 kr
Bokliv
Livsstil för hälsa och välbefinnande
Boken erbjuder vägledning för inre hållbarhet genom livsstilsförändringar som förbättrar hälsa och välbefinnande.
Boken erbjuder vägledning för inre hållbarhet genom livsstilsförändringar som förbättrar hälsa och välbefinnande.
REA-pris264 kr
Bokliv
Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Boken handlar om en personlig berättelse om livet efter utmattningssyndrom, med fokus på hopp och återhämtning.
Boken handlar om en personlig berättelse om livet efter utmattningssyndrom, med fokus på hopp och återhämtning.
REA-pris178 kr
Bokliv
Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån
Boken utforskar fasta som en metod för viktnedgång och hälsobefrämjande, med fokus på olika fastatyper och deras effekter.
Boken utforskar fasta som en metod för viktnedgång och hälsobefrämjande, med fokus på olika fastatyper och deras effekter.
REA-pris228 kr
Bokliv
Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
REA-pris253 kr
Bokliv
Strutssyndromet
Boken utforskar hur sexuella övergrepp i barndomen påverkar individens identitet och psykiska hälsa.
Boken utforskar hur sexuella övergrepp i barndomen påverkar individens identitet och psykiska hälsa.
REA-pris218 kr
Bokliv
Mannen på gatan
En thriller som följer en hemlös veteran som hjälper en flicka att hitta sin försvunne pappa, vilket leder honom in i fara.
En thriller som följer en hemlös veteran som hjälper en flicka att hitta sin försvunne pappa, vilket leder honom in i fara.
REA-pris168 kr
Bokliv
Alva Dopp Hej(d)a Dig!
Denna bok fortsätter berättelsen om Alva Dopp, en tjej med livlig fantasi och en lila vän, och utforskar hennes äventyr och relationer.
Denna bok fortsätter berättelsen om Alva Dopp, en tjej med livlig fantasi och en lila vän, och utforskar hennes äventyr och relationer.
REA-pris218 kr
Bokliv
Självmedicinera din hjärna
Boken erbjuder verktyg och metoder för att förstå och påverka hjärnans funktioner för bättre mående och prestation.
Boken erbjuder verktyg och metoder för att förstå och påverka hjärnans funktioner för bättre mående och prestation.
REA-pris248 kr
Bokliv
Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
Boken erbjuder verktyg för att förstå och hantera mindre trauman som påverkar vardagen och känslomässigt välbefinnande.
Boken erbjuder verktyg för att förstå och hantera mindre trauman som påverkar vardagen och känslomässigt välbefinnande.
REA-pris243 kr
Bokliv
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och motion, med konkreta tips för att hantera vardagen.
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och motion, med konkreta tips för att hantera vardagen.
REA-pris248 kr
Knorrens antikvariat
Näringstät & naturlig rawfood för alla
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
Boken utforskar näringstät och naturlig rawfood med rikt illustrerade exempel.
REA-pris230 kr
Bokliv
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och vardagsliv genom ett nytt koncept som bygger på forskning.
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och vardagsliv genom ett nytt koncept som bygger på forskning.
REA-pris118 kr
Bokliv
Fett för ett gott liv
Boken utforskar betydelsen av olika fetter för hälsa och innehåller recept på medelhavsmåltider.
Boken utforskar betydelsen av olika fetter för hälsa och innehåller recept på medelhavsmåltider.
REA-pris238 kr
Bokliv
Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Boken utforskar antiinflammatoriska metoder för att främja ett längre och hälsosammare liv.
Boken utforskar antiinflammatoriska metoder för att främja ett längre och hälsosammare liv.
REA-pris218 kr
Bokliv
Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Boken erbjuder en fyra veckors plan för att få kontroll över maten och tankarna, med måltidsförslag och dagliga avstämningar.
Boken erbjuder en fyra veckors plan för att få kontroll över maten och tankarna, med måltidsförslag och dagliga avstämningar.
REA-pris248 kr
