Sökning: 663 resultat hittades för "tag:stress"

Bokliv Catherine Price The Power of Fun : En snabbläst version på svenska ─ En snabbläst version på svenska

Boken utforskar hur glädje kan leda till ett mer meningsfullt liv och erbjuder insikter för att återupptäcka det roliga.

199 kr

Bokliv Josefin Lennartsson Mer än en överlevare : en handbok från ödemarken En handbok från ödemarken

En handbok som utforskar livets utmaningar och möjligheter utifrån en personlig och existentiell perspektiv.

179 kr

Bokliv Martin Larsson Ätablera : hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt Hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt

Boken ger insikter om hälsosamma koststrategier och beteendeförändringar samt relaterade ämnen som stress och sömn.

280 kr

Bokliv Zeipel, Elisabet von ; Alm, Kerstin Inte bara Anna : asperger och stress Asperger och stress

Boken utforskar livet med Aspergers syndrom och hur stress påverkar unga personer, med fokus på att öka förståelsen och förebygga utbrändhet.

269 kr

Bokliv Jörgen Lerjestad Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation För dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation

Boken utforskar sambandet mellan stress och rädsla, och erbjuder praktiska övningar för att förändra attityden och finna inre lugn.

229 kr

Bokliv Erika Billysdotter Superfood : desserter och drycker Desserter & drycker

Boken presenterar recept på hälsosamma desserter och drycker med superfood och rawfood, utan gluten och socker.

249 kr

Bokliv Maria Fogelberg Nelson Skitstress : stresshantering med fokus på hjärnan och vårt arv ─ stresshantering med fokus på hjärnan och vårt arv

Boken handlar om stresshantering med fokus på hjärnans funktioner och vårt genetiska arv.

249 kr

Bokliv Louise Sjöbäck Järnöverskott & åderlåtning : kulturhistoria och omstridd medicin Kulturhistoria och omstridd medicin

Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.

289 kr

Bokliv Meg Arroll Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman

Boken erbjuder verktyg för att förstå och hantera mindre trauman som påverkar vardagen och känslomässigt välbefinnande.

279 kr

Bokliv Pontus Olsson Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning Weight loss and fat burning program

Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.

149 kr

Bokliv Pontus Olsson 37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta

Boken utforskar filosofin och hälsofördelarna med periodvis fasta för viktminskning och fettförbränning.

149 kr

Bokliv Helena Schiller Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop Arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop

Boken behandlar sömnens betydelse för hälsa och arbetsliv, med konkreta verktyg för att förbättra sömnkvaliteten.

189 kr

Bokliv Gustafsson, Cecilia ; Kits Gölevik, Erika Balansera ditt nervsystem Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro

Boken utforskar hur rörelse kan hjälpa till att balansera nervsystemet och motverka stress.

259 kr

Bokliv Nils Rygaard Balans i livet : om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning - kursbok ett sjuveckorsprogram Om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning

En kursbok som erbjuder verktyg för att förebygga och hantera stress och utmattning genom praktiska övningar och information om kroppens reaktioner.

240 kr

Bokliv Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)

Denna broschyr med cd-skiva erbjuder verktyg för att hantera svåra perioder i livet genom mental träning och avslappning.

179 kr

Bokliv Bergklint, Berit ; Vera, Jannette ; Arhage, Kristine ; Persson, Maria Kostrådgivarens handbok Faktabok för att driva egen verksamhet

En faktabok som ger vägledning för blivande kostrådgivare och egenföretagare inom kost och hälsa.

370 kr

Bokliv Amanda Ripley The Unthinkable (Revised and Updated)

Boken utforskar vetenskapen bakom överlevnad i katastrofer och analyserar mänskligt beteende i extrema situationer.

159 kr

Bokliv Christenson, Ingrid ; Sundling, Ing-Marie Näringslära

Boken erbjuder en grundlig genomgång av näringslära och dess centrala begrepp.

720 kr

Bokliv Annika Bergh Tokstressad Hur du hanterar sjukt stressade vuxna

Boken förklarar hur barn kan förstå och hantera stressade vuxna i familjen.

169 kr

Bokliv Björn Rudman Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Slipp oro och press i vardagen

En självhjälpsguide som erbjuder verktyg för att hantera stress och uppnå långsiktig balans i vardagen.

259 kr

Bokliv Catharina Sjögren Froborg Arbeta mindre lev mer! : så utvecklar du din själsliga intelligens, SQ Så utvecklar du din själsliga intelligens, SQ

Boken ger tio nycklar för att utveckla själslig intelligens och skapa balans i livet.

239 kr

Bokliv Wolfgang Jürgen Lempe Mat og de fire elementer : en arbeidsbok En arbeidsbok

Boken utforskar sambandet mellan mat och de fyra elementen och erbjuder en arbetsbok för reflektion och lärande.

249 kr

Bokliv Ann Gomér Doris dag

En lättläst berättelse om Doris som har bråttom till tandläkaren, med stöd av akvarellillustrationer.

179 kr

Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad

Boken erbjuder verktyg för att hantera stress och förebygga utmattning genom psykologiska insikter och övningar.

330 kr