
Bokliv
Doktorns no bullshit-guide till hälsa
Till hälsa
Boken erbjuder insikter om hälsa och livsstil, med fokus på hur man kan förbättra sina förutsättningar för ett långt och friskt liv.
Boken erbjuder insikter om hälsa och livsstil, med fokus på hur man kan förbättra sina förutsättningar för ett långt och friskt liv.
REA-pris279 kr

Bokliv
Begreppen Hälsa och hälsofrämjande - - en litteraturstudie
En litteraturstudie
Boken utforskar olika teorier och definitioner av hälsa och hälsofrämjande, med fokus på deras betydelse inom vård och professionellt arbete.
Boken utforskar olika teorier och definitioner av hälsa och hälsofrämjande, med fokus på deras betydelse inom vård och professionellt arbete.
REA-pris430 kr

Bokliv
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
Så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
Boken utforskar vanliga hälsoråd och uppmanar till ett balanserat liv utan överdriven träning och bantning.
Boken utforskar vanliga hälsoråd och uppmanar till ett balanserat liv utan överdriven träning och bantning.
REA-pris129 kr

Bokliv
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
Så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
Boken utforskar vanliga hälsoråd och presenterar en balanserad syn på livsstil för att uppnå välmående.
Boken utforskar vanliga hälsoråd och presenterar en balanserad syn på livsstil för att uppnå välmående.
REA-pris169 kr

Bokliv
Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut
Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut
Förstå din kropp och håll vikten med hållbara strategier. Förlagsband, utgiven av Bonnier Fakta, 207 sidor, på svenska.
Förstå din kropp och håll vikten med hållbara strategier. Förlagsband, utgiven av Bonnier Fakta, 207 sidor, på svenska.
REA-pris250 kr

Bokliv
Familjefys : utomhusträning för en aktiv och hälsosam familj
─ utomhusträning för en aktiv och hälsosam familj
Boken erbjuder verktyg för föräldrar att främja fysisk aktivitet och hälsa genom lekfull träning med sina barn.
Boken erbjuder verktyg för föräldrar att främja fysisk aktivitet och hälsa genom lekfull träning med sina barn.
REA-pris249 kr

Bokliv
Hälsobalans : självmedkänsla och balans i mat & motionsvanor
Självmedkänsla och balans i mat & motionsvanor
Boken utforskar hur vi kan uppnå hälsobalans genom självmedkänsla och medvetna mat- och motionsvanor.
Boken utforskar hur vi kan uppnå hälsobalans genom självmedkänsla och medvetna mat- och motionsvanor.
REA-pris229 kr

Bokliv
Kostens kraft : en vetenskaplig genomgång av matens potential
En vetenskaplig genomgång av matens potential
Kostens kraft är en pedagogisk genomgång av forskning om hälsosamma matvanor. Utgiven av Lava Förlag, i förlagsband.
Kostens kraft är en pedagogisk genomgång av forskning om hälsosamma matvanor. Utgiven av Lava Förlag, i förlagsband.
REA-pris207 kr

Bokliv
Chefshälsa : för fysiskt aktiva arbetsplatser
För fysiskt aktiva arbetsplatser
Boken diskuterar hur chefer kan främja fysisk aktivitet på arbetsplatsen för att förbättra medarbetares hälsa och arbetsförmåga.
Boken diskuterar hur chefer kan främja fysisk aktivitet på arbetsplatsen för att förbättra medarbetares hälsa och arbetsförmåga.
REA-pris412 kr

Bokliv
Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv
Enkla principer för ett hälsosamt liv
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
REA-pris149 kr

Bokliv
Konsten att må bra : i kropp och själ
─ i kropp och själ
Boken ger konkreta tips för att uppnå balans och välmående i kropp och själ.
Boken ger konkreta tips för att uppnå balans och välmående i kropp och själ.
REA-pris219 kr

Bokliv
Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
─ om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
En undersökning av ultraprocessad mat och dess påverkan på vår hälsa och miljö.
En undersökning av ultraprocessad mat och dess påverkan på vår hälsa och miljö.
REA-pris260 kr

Bokliv
Hälsofrämjande stöd : för personer med funktionsnedsättning
─ för personer med funktionsnedsättning
Boken utforskar hälsofrämjande stöd för personer med funktionsnedsättningar utifrån ett personcentrerat perspektiv.
Boken utforskar hälsofrämjande stöd för personer med funktionsnedsättningar utifrån ett personcentrerat perspektiv.
REA-pris421 kr

Bokliv
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
Vetenskapliga svar på hälsomyter
Boken ger vetenskapliga svar på vanliga hälsomyter och undersöker myternas ursprung och påverkan.
Boken ger vetenskapliga svar på vanliga hälsomyter och undersöker myternas ursprung och påverkan.
REA-pris229 kr

Bokliv
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
En läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och motion, med konkreta tips för att hantera vardagen.
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och motion, med konkreta tips för att hantera vardagen.
REA-pris239 kr
Bokliv
Hälsan i fokus : för framgångsrika ledare
För framgångsrika ledare
Boken utforskar hur ledarskap och hälsa samverkar för att skapa framgång i organisationer.
Boken utforskar hur ledarskap och hälsa samverkar för att skapa framgång i organisationer.
REA-pris269 kr

Bokliv
HHR : hjärt och hjärnräddning
Hjärt och hjärnräddning
Boken handlar om hur man kan förebygga mental ohälsa och stötta andra med medkänsla och förståelse.
Boken handlar om hur man kan förebygga mental ohälsa och stötta andra med medkänsla och förståelse.
REA-pris279 kr

Bokliv
Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan
Verktyg för måendet - oss män emellan
Boken utforskar mäns psykiska hälsa och erbjuder verktyg för att hantera stress och känslor i vardagen.
Boken utforskar mäns psykiska hälsa och erbjuder verktyg för att hantera stress och känslor i vardagen.
REA-pris279 kr

Bokliv
Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
En bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Boken utforskar hur livsstilsval inom kost, motion och mental hälsa kan påverka åldrande och välbefinnande.
Boken utforskar hur livsstilsval inom kost, motion och mental hälsa kan påverka åldrande och välbefinnande.
REA-pris239 kr

Bokliv
Hälsokoden : så får du ökad energi och livsglädje
─ så får du ökad energi och livsglädje
Boken utforskar sambanden mellan psykologi, medicin och hälsa, och erbjuder verktyg för hållbara livsstilsförändringar. Genom konkreta övningar lär du dig att stärka din energi och livsglädje.
Boken utforskar sambanden mellan psykologi, medicin och hälsa, och erbjuder verktyg för hållbara livsstilsförändringar. Genom konkreta övningar lär du dig att stärka din energi och livsglädje.
REA-pris269 kr

Bokliv
Det naturliga universalmedlet
Boken utforskar C-vitaminets funktioner i kroppen och behovet av extra tillskott för hälsa.
Boken utforskar C-vitaminets funktioner i kroppen och behovet av extra tillskott för hälsa.
REA-pris279 kr

Bokliv
Medveten hälsa : samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
REA-pris209 kr

Bokliv
Bättre immunförsvar på 21 dagar : så blir du metabolt friskare och så ökar du din motståndskraft mot infektioner
Så blir du metabolt friskare och så ökar du din motståndskraft mot infektioner
Boken handlar om hur man kan optimera sin metabola hälsa för att öka motståndskraften mot infektioner.
Boken handlar om hur man kan optimera sin metabola hälsa för att öka motståndskraften mot infektioner.
REA-pris239 kr

Bokliv
Välfärdslandets gåta : varför mår barnen inte lika bra som de har det?
Varför mår barnen inte lika bra som de har det?
Boken utforskar varför barn i välfärdsstater inte mår bra, med fokus på samhälleliga biverkningar av välfärdssystemet.
Boken utforskar varför barn i välfärdsstater inte mår bra, med fokus på samhälleliga biverkningar av välfärdssystemet.
REA-pris209 kr
