Bokliv
Hypnosis, relaxation and suggestion from a CBT perspective : Hypnosis, rela
Boken utforskar hypnos och kognitiv beteendeterapi som verktyg inom medicin, med fokus på praktiska metoder.
Boken utforskar hypnos och kognitiv beteendeterapi som verktyg inom medicin, med fokus på praktiska metoder.
REA-pris158 kr
Knorrens antikvariat
Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
REA-pris160 kr
Bokliv
Focus in Activity : Hälsomodell för alla åldrar
Boken utforskar vikten av personlig utveckling och hälsa för att främja välbefinnande och social interaktion.
Boken utforskar vikten av personlig utveckling och hälsa för att främja välbefinnande och social interaktion.
REA-pris208 kr
Knorrens antikvariat
Sju magiska minuter
Boken är rikt illustrerad och presenterar en fascinerande utforskning av tidens magi.
Boken är rikt illustrerad och presenterar en fascinerande utforskning av tidens magi.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Lugn och beröring
Boken utforskar samarbetet mellan natur och kultur, med fokus på lugn och beröring i kropp och själ.
Boken utforskar samarbetet mellan natur och kultur, med fokus på lugn och beröring i kropp och själ.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Sju magiska minuter
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
REA-pris115 kr
Bokliv
Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Boken erbjuder forskningsbaserade råd för att förbättra sömn och hälsa på fyra veckor.
Boken erbjuder forskningsbaserade råd för att förbättra sömn och hälsa på fyra veckor.
REA-pris259 kr
Bokliv
PMS! Få hjälp med KBT
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
REA-pris218 kr
Bokliv
Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
REA-pris238 kr
Bokliv
Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och skapa möjligheter.
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och skapa möjligheter.
REA-pris208 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Zentangle
Boken utforskar Zentangelmetoden, en kreativ och meditativ teknik för att skapa konst genom linjer och mönster.
Boken utforskar Zentangelmetoden, en kreativ och meditativ teknik för att skapa konst genom linjer och mönster.
REA-pris318 kr
Bokliv
Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
REA-pris253 kr
Bokliv
Mental styrka för unga människor
Boken handlar om mental träning för att utveckla förmågan att hantera känslor och öka livsglädjen.
Boken handlar om mental träning för att utveckla förmågan att hantera känslor och öka livsglädjen.
REA-pris149 kr