Bokliv
Självbildsboken - hitta Din kraft! (inkl cd)
Boken erbjuder vägledning och övningar för att stärka självkänsla och självbild.
Boken erbjuder vägledning och övningar för att stärka självkänsla och självbild.
REA-pris198 kr
Bokliv
Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Boken erbjuder mindfulness- och meditationsövningar för barn 5-12 år för att öka närvaro och hantera känslor.
Boken erbjuder mindfulness- och meditationsövningar för barn 5-12 år för att öka närvaro och hantera känslor.
REA-pris248 kr
Bokliv
Otillräcklighetsfällan
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
REA-pris238 kr
Bokliv
Rum för själen
Boken utforskar hur man kan transformera sitt hem till en fristad som stödjer ens inre värderingar och drömmar.
Boken utforskar hur man kan transformera sitt hem till en fristad som stödjer ens inre värderingar och drömmar.
REA-pris387 kr
![Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-moe-anita-rygh-jorgen-klouman-marianne-holbaek-ingunn-red-tillbaka-till-nutid-9789198373363.jpg?v=1779770840&width=823)
Bokliv
Tillbaka till nutid
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
REA-pris248 kr
Bokliv
Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Boken utforskar hur vi kan optimera våra mentala resurser och hantera stress i arbetslivet genom insikter från hjärnforskning.
Boken utforskar hur vi kan optimera våra mentala resurser och hantera stress i arbetslivet genom insikter från hjärnforskning.
REA-pris250 kr
Bokliv
Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
REA-pris261 kr
Bokliv
Ett frö i utmattningsträsket
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
REA-pris250 kr
Bokliv
Mitt inre barn vill mörda
En man kämpar med sitt förflutna och sin roll som ledare för maffiaklaner, vilket leder till mörka konsekvenser.
En man kämpar med sitt förflutna och sin roll som ledare för maffiaklaner, vilket leder till mörka konsekvenser.
REA-pris228 kr
Bokliv
Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - Forskning, fakta och stora upplevelser
Boken utforskar förundran och dess positiva effekter på välbefinnande, baserat på aktuell forskning.
Boken utforskar förundran och dess positiva effekter på välbefinnande, baserat på aktuell forskning.
REA-pris304 kr
Bokliv
Lev lättare
Boken utforskar hur yoga och skrivande kan kombineras för att främja välmående och kreativitet.
Boken utforskar hur yoga och skrivande kan kombineras för att främja välmående och kreativitet.
REA-pris340 kr