
Bokliv
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
Boken erbjuder råd för att odla mod och hantera livets utmaningar genom personlig utveckling och självreflektion.
Boken erbjuder råd för att odla mod och hantera livets utmaningar genom personlig utveckling och självreflektion.
REA-pris258 kr
Bokliv
Träna tanken : en bok om mentala föreställningar i idrotten
Lär dig använda mentala föreställningar för att förbättra självförtroendet och prestera bättre inom idrotten. Boken erbjuder verktyg för att hantera nervositet och skapa positiva erfarenheter.
Lär dig använda mentala föreställningar för att förbättra självförtroendet och prestera bättre inom idrotten. Boken erbjuder verktyg för att hantera nervositet och skapa positiva erfarenheter.
REA-pris280 kr

Bokliv
Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
En personlig berättelse om kampen mot ätstörningar och vägen mot kroppslig frihet genom att släppa kontrollen.
En personlig berättelse om kampen mot ätstörningar och vägen mot kroppslig frihet genom att släppa kontrollen.
REA-pris238 kr

Bokliv
Förlåt då för fan!
Boken erbjuder verktyg och insikter för att återta inre kraft och skapa balans i livet.
Boken erbjuder verktyg och insikter för att återta inre kraft och skapa balans i livet.
REA-pris256 kr

Knorrens antikvariat
Att lära sig förlora
Boken utforskar teman kring förlust och dess inverkan på individen, illustrerad med visuella element.
Boken utforskar teman kring förlust och dess inverkan på individen, illustrerad med visuella element.
REA-pris110 kr

Bokliv
Coachingtrappan : en handbok i att coacha och motivera till resultat
En handledning i coaching som fokuserar på att motivera och stödja förändringsprocesser inom olika professionella områden.
En handledning i coaching som fokuserar på att motivera och stödja förändringsprocesser inom olika professionella områden.
REA-pris430 kr

Trollhättans Bok & media
Tankekraft och livskvalitet
Boken utforskar sambandet mellan tankekraft och livskvalitet genom olika perspektiv och insikter.
Boken utforskar sambandet mellan tankekraft och livskvalitet genom olika perspektiv och insikter.
REA-pris100 kr

Bokliv
Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
Boken utforskar stresshantering och hur man kan optimera mental hälsa och arbetsmiljö i organisationer.
Boken utforskar stresshantering och hur man kan optimera mental hälsa och arbetsmiljö i organisationer.
REA-pris239 kr
Bokliv
Motivation : the core of life
Boken utforskar olika aspekter av mental träning och dess betydelse för motivation och tillämpning i livet.
Boken utforskar olika aspekter av mental träning och dess betydelse för motivation och tillämpning i livet.
REA-pris148 kr

Knorrens antikvariat
Våga vara annorlunda
Boken utforskar temat att våga vara annorlunda och utmanar konventionella normer.
Boken utforskar temat att våga vara annorlunda och utmanar konventionella normer.
REA-pris50 kr

Knorrens antikvariat
Helvetesveckan
En skildring av en intensiv och omvälvande vecka, med fokus på dramatiska händelser och känslomässiga konflikter.
En skildring av en intensiv och omvälvande vecka, med fokus på dramatiska händelser och känslomässiga konflikter.
REA-pris170 kr

Trollhättans Bok & media
Från tanke till handling - Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Boken utforskar avslappning och mental träning ur ett helhetsperspektiv, med fokus på personlig utveckling och filosofiska insikter.
Boken utforskar avslappning och mental träning ur ett helhetsperspektiv, med fokus på personlig utveckling och filosofiska insikter.
REA-pris65 kr

Bokliv
Att coacha arbetssökande och sjukskrivna personer
Boken handlar om metoder för att coacha arbetssökande och sjukskrivna, med fokus på att återfå självförtroende.
Boken handlar om metoder för att coacha arbetssökande och sjukskrivna, med fokus på att återfå självförtroende.
REA-pris262 kr

Bokliv
Mitt tacksamhetsår : 52 övningar för att aktivt skapa mer lycka i livet
En dagbok med 52 tacksamhetsövningar för att öka lycka och stärka relationer.
En dagbok med 52 tacksamhetsövningar för att öka lycka och stärka relationer.
REA-pris269 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Det sitter i huvudet
Boken utforskar psykologiska teman och insikter om hur tankar påverkar vårt välbefinnande.
Boken utforskar psykologiska teman och insikter om hur tankar påverkar vårt välbefinnande.
REA-pris98 kr

Bokliv
Deep Work : hur du finner fokus och djupjobbar i en distraherande värld - strategier för kontroll, mindre stress och digital minimalism
Boken utforskar strategier för att uppnå fokus och produktivitet i en distraherande värld.
Boken utforskar strategier för att uppnå fokus och produktivitet i en distraherande värld.
REA-pris108 kr

Bokliv
Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
Boken utforskar mental tuffhetsträning med fokus på praktiska övningar och teori för att hantera pressade situationer.
Boken utforskar mental tuffhetsträning med fokus på praktiska övningar och teori för att hantera pressade situationer.
REA-pris228 kr

Bokliv
Det lilla häftet om lyckobollar och positiva energier : Det lilla häftet om
Boken utforskar en enkel healingmetod för att återfå energi och glädje i en hektisk vardag.
Boken utforskar en enkel healingmetod för att återfå energi och glädje i en hektisk vardag.
REA-pris98 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Drömmen om det goda
Utforska filosofiska och psykologiska perspektiv på personlig utveckling och fred i en tankeväckande och insiktsfull bok.
Utforska filosofiska och psykologiska perspektiv på personlig utveckling och fred i en tankeväckande och insiktsfull bok.
REA-pris138 kr

Bokliv
Yogahjärnan
Boken utforskar yogans positiva effekter på välmående och psykisk hälsa, kombinerat med forskningsbaserade insikter.
Boken utforskar yogans positiva effekter på välmående och psykisk hälsa, kombinerat med forskningsbaserade insikter.
REA-pris238 kr

Bokliv
Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och skapa möjligheter.
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och skapa möjligheter.
REA-pris208 kr

Knorrens antikvariat
Konsten att njuta av livet
Boken utforskar hur man kan utveckla förmågan att njuta av livet genom reflektion och personlig tillväxt.
Boken utforskar hur man kan utveckla förmågan att njuta av livet genom reflektion och personlig tillväxt.
REA-pris95 kr

Bokliv
The Power of Your Subconscious Mind
Boken utforskar hur det undermedvetna sinnet påverkar tankar och beteenden.
Boken utforskar hur det undermedvetna sinnet påverkar tankar och beteenden.
REA-pris148 kr

Trollhättans Bok & media
Bonustid i livet
Boken utforskar teman kring livets bonusar och erbjuder insikter om att leva fullt ut.
Boken utforskar teman kring livets bonusar och erbjuder insikter om att leva fullt ut.
REA-pris180 kr
