Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: hantera

56 resultat

Visar 25 - 48 av 56 resultat
Layout:
Karin Björkegren Jones : Ett stressfritt liv
Knorrens antikvariat Karin Björkegren Jones Ett stressfritt liv
Boken erbjuder praktiska råd om kost, motion och stresshantering för en sundare livsstil.
REA-pris145 kr
Linnéa Skoog : Får jag vara med?
Bokliv Linnéa Skoog Får jag vara med?
Boken handlar om känsloreglering och hur man hanterar ilska när man inte får vara med.
REA-pris178 kr
Kristina Persson : Mental Eco-driving
Bokliv Kristina Persson Mental Eco-driving
Boken erbjuder insikter och övningar för att hantera stress och optimera energiförbrukning i vardagen.
REA-pris237 kr
Åsa-Mia Fellinger : Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Bokliv Åsa-Mia Fellinger Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Denna självhjälpsbok erbjuder insikter och strategier för unga kvinnor att hantera livets utmaningar och stärka sin mentala hälsa.
REA-pris253 kr
Janet Geringer Woititz : Vuxna barn till alkoholister
Bokliv Janet Geringer Woititz Vuxna barn till alkoholister
Boken beskriver tretton karaktärsdrag gemensamma för vuxna barn till alkoholister och andra dysfunktionella familjer.
REA-pris277 kr
Paula Lemgård Ragnarsson : Räkna de lyckliga stunderna blott
Bokliv Paula Lemgård Ragnarsson Räkna de lyckliga stunderna blott
Boken utforskar hur beroende och dysfunktionella relationer påverkar individer och familjer, samt presenterar metoder för att hantera dessa utmaningar.
REA-pris268 kr
Anna Hamström : Hjärntrött med kapacitet
Bokliv Anna Hamström Hjärntrött med kapacitet
Boken ger insikter och råd för att hantera hjärntrötthet och anpassa arbetsmiljöer för drabbade.
REA-pris208 kr
Giorgio Grossi : Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Giorgio Grossi Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
REA-pris178 kr
Torbjörn Åberg : Skål, ta mig fan!
Bokliv Torbjörn Åberg Skål, ta mig fan!
Boken utforskar alkoholproblem hos ambitiösa och driftiga individer, med fokus på deras styrkor och utmaningar.
REA-pris218 kr
Håkan Fransson : Hur ska jag göra så mitt barn inte börjar med droger?
Bokliv Håkan Fransson Hur ska jag göra så mitt barn inte börjar med droger?
Boken erbjuder föräldrar råd och tips för att minska risken för drogmissbruk bland barn och ungdomar.
REA-pris198 kr
Sara Sandstedt : Förlorad
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sara Sandstedt Förlorad
Boken utforskar teman kring hälsa och familj i en komplex kontext.
REA-pris178 kr
Bokliv Jari Honkala Sex minuter under vatten
Boken skildrar en personlig berättelse om livet efter en allvarlig båtolycka och kampen med en osynlig hjärnskada.
REA-pris178 kr
Anders Södergård : Strålmannen
Bokliv Anders Södergård Strålmannen
Boken utforskar en läkares svåra samtal med en patient efter en oroväckande röntgenundersökning.
REA-pris249 kr
Frida Kristina Nilsson : Äg dina känslor (Lattebrun)
Bokliv Frida Kristina Nilsson Äg dina känslor (Lattebrun)
Boken utforskar hur man hanterar och balanserar sina känslor för att förbättra relationer och välbefinnande.
REA-pris290 kr
Patrik Thunholm : Känslostorm : att möta döden i sitt arbete
Bokliv Patrik Thunholm Känslostorm : att möta döden i sitt arbete
En erfarenhetsbaserad fackbok som utforskar känslorna kring döden i yrkeslivet och ger insikter om svåra situationer.
REA-pris218 kr
Bokliv Birgitta Ingridsdotter Att vara anhörig vid demenssjukdom
En handbok för anhöriga till personer med demens, som ger insikter om sjukdomsförlopp och reaktioner.
REA-pris168 kr
Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav : Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Bokliv Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.
REA-pris108 kr
Bokliv Liv Larsson Friheten på botten av chipspåsen
Boken erbjuder praktiska verktyg för att uppnå fysisk och känslomässig balans genom medvetenhet kring mat och kropp.
REA-pris168 kr
Alexandra Garle : Jobbiga underbara ungar
Bokliv Alexandra Garle Jobbiga underbara ungar
Boken ger insikter och konkreta råd för vuxna som interagerar med barn och ungdomar med neuropsykiatriska funktionshinder.
REA-pris238 kr
Jaqueline Kerrén : Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
Bokliv Jaqueline Kerrén Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
Boken utforskar dysmorfofobi och dess påverkan på psykisk ohälsa genom personliga erfarenheter och konkreta exempel.
REA-pris245 kr
Rasmusson, Marika ; Lilia, Jenny : Ingen fattar
Bokliv Rasmusson, Marika ; Lilia, Jenny Ingen fattar
Boken utforskar familjedynamik och känslor kring livshotande ätstörningar, med fokus på de drabbades och deras närståendes upplevelser.
REA-pris228 kr
Gunilla Rombo : Kraftvärk
Bokliv Gunilla Rombo Kraftvärk
Denna bilderblädderbok utforskar utmattning genom texter och illustrationer, vilket ökar förståelsen för den inre kampen.
REA-pris323 kr
Pia Haxner : Själens önskan
Bokliv Pia Haxner Själens önskan
Boken utforskar själens evolution, medvetande och existentiella frågor genom olika dimensioner och energier.
REA-pris208 kr
Bokliv Andreas Kjörling Det är en konst att skita i jobbet
Boken utforskar balansen mellan arbete och privatliv, och delar insikter om att hantera stress och utbrändhet.
REA-pris238 kr