Trollhättans Bok & Media
Effektiv bodybuilding
En bok som utforskar metoder och tekniker för effektiv bodybuilding, utgiven 1992.
En bok som utforskar metoder och tekniker för effektiv bodybuilding, utgiven 1992.
REA-pris750 kr
Trollhättans Bok & media
Strength training anatomy
Boken erbjuder en detaljerad insikt i anatomin bakom styrketräning och dess effekter på kroppen.
Boken erbjuder en detaljerad insikt i anatomin bakom styrketräning och dess effekter på kroppen.
REA-pris180 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräningens anatomi
Boken utforskar styrketräningens anatomi med rikt illustrerade exempel och detaljerad information.
Boken utforskar styrketräningens anatomi med rikt illustrerade exempel och detaljerad information.
REA-pris145 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
REA-pris110 kr
Knorrens antikvariat
Stark - Magnus Samuelsson
Boken utforskar styrketräning och dess principer, illustrerad med rikt material.
Boken utforskar styrketräning och dess principer, illustrerad med rikt material.
REA-pris85 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning en anatomisk guide
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och beskriver bruksslitage och veck i ryggen.
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och beskriver bruksslitage och veck i ryggen.
REA-pris180 kr
Knorrens antikvariat
Styrketränarens anatomi
Boken erbjuder en grundlig och illustrerad genomgång av anatomi relaterad till styrketräning.
Boken erbjuder en grundlig och illustrerad genomgång av anatomi relaterad till styrketräning.
REA-pris150 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräningens anatomi
Boken ger en grundlig insikt i styrketräningens anatomi med rika illustrationer.
Boken ger en grundlig insikt i styrketräningens anatomi med rika illustrationer.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning för henne
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning för kvinnor, med rikligt med illustrationer.
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning för kvinnor, med rikligt med illustrationer.
REA-pris85 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Hemträning för alla
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
REA-pris198 kr
Trollhättans Bok & Media
Anatomi
Boken behandlar ämnet anatomi och innehåller 160 sidor med bruksslitage.
Boken behandlar ämnet anatomi och innehåller 160 sidor med bruksslitage.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & Media
Effektiv bodybuilding
En översikt av bodybuilding med fokus på tekniker och metoder från 1992.
En översikt av bodybuilding med fokus på tekniker och metoder från 1992.
REA-pris600 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräna hemma Delaviermetoden
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
REA-pris225 kr
Trollhättans Bok & Media
Anatomi
Styrketräning för kvinnor med fokus på anatomi och träningsteknik. Boken erbjuder praktiska insikter för att förbättra styrka och hälsa.
Styrketräning för kvinnor med fokus på anatomi och träningsteknik. Boken erbjuder praktiska insikter för att förbättra styrka och hälsa.
REA-pris145 kr
Knorrens antikvariat
Anatomi
Rikt illustrerad bok om styrketräning för kvinnor, med fokus på idrott och träning.
Rikt illustrerad bok om styrketräning för kvinnor, med fokus på idrott och träning.
REA-pris160 kr
Trollhättans Bok & media
Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
REA-pris120 kr
Bokliv
Träningsdagbok
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
REA-pris218 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
REA-pris160 kr
Trollhättans Bok & media
Visa magmusklerna
Boken handlar om träning och kroppens magmuskler med fokus på teknik och övningar.
Boken handlar om träning och kroppens magmuskler med fokus på teknik och övningar.
REA-pris120 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Styrka och intervaller i trappa
Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.
Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.
REA-pris178 kr
Bokliv
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
Boken erbjuder träningsprogram och kostscheman för kvinnor, med fokus på styrketräning och motivation.
Boken erbjuder träningsprogram och kostscheman för kvinnor, med fokus på styrketräning och motivation.
REA-pris178 kr
Knorrens antikvariat
Träning för henne
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
REA-pris130 kr
