Bokliv
Träningsdagboken
Flexband från Bookmark Förlag. Innehåller utrymme för att dokumentera träning och välmående.
Flexband från Bookmark Förlag. Innehåller utrymme för att dokumentera träning och välmående.
REA-pris209 kr
Bokliv
Hatha yoga : min kropp är mitt tempel (ljudboken ingår)
Min kropp är mitt tempel!
En lättläst och pedagogisk bok om Hatha yoga som utforskar dess ursprung, filosofi och praktiska tillämpningar. Innehåller även ljudbok och är en del av en serie om yoga.
En lättläst och pedagogisk bok om Hatha yoga som utforskar dess ursprung, filosofi och praktiska tillämpningar. Innehåller även ljudbok och är en del av en serie om yoga.
REA-pris279 kr
Bokliv
Hatha Yoga Pradipika
─ Les om kilden til all moderne yoga – som YIN YOGA, POWER YOGA og ASHTANGA. Fra klassiske asanas til yogafilosofi
Klassisk lärobok om Hatha yoga som utforskar tekniker och filosofi, från asanas till djupare förståelse av yoga. En viktig resurs för alla intresserade av yogans ursprung och praktik.
Klassisk lärobok om Hatha yoga som utforskar tekniker och filosofi, från asanas till djupare förståelse av yoga. En viktig resurs för alla intresserade av yogans ursprung och praktik.
REA-pris334 kr
Bokliv
Tantra yoga : yoga-filosofi og magi
Yoga-filosofi og magi
Upptäck en lättläst och pedagogisk bok om Tantra och yogafilosofi. Denna bok ger en djupgående insikt i ämnet och är perfekt för både nybörjare och de med läsvårigheter. En värdefull resurs för alla som vill fördjupa sin förståelse av yoga och dess mystik.
Upptäck en lättläst och pedagogisk bok om Tantra och yogafilosofi. Denna bok ger en djupgående insikt i ämnet och är perfekt för både nybörjare och de med läsvårigheter. En värdefull resurs för alla som vill fördjupa sin förståelse av yoga och dess mystik.
REA-pris279 kr
Bokliv
Sov gott! : 101 tips för bättre sömn
101 tips för bättre sömn
Boken ger råd och insikter om hur man förbättrar sin sömn genom livsstilsförändringar och nya vanor.
Boken ger råd och insikter om hur man förbättrar sin sömn genom livsstilsförändringar och nya vanor.
REA-pris239 kr
Bokliv
Lær yoga og meditasjon utover stillinge
En praktisk studiebok för yogalärare som utforskar olika yogavägar, filosofi och meditationsmetoder.
En praktisk studiebok för yogalärare som utforskar olika yogavägar, filosofi och meditationsmetoder.
REA-pris368 kr
Bokliv
Konsten att hålla sig frisk i en värld som är sjuk
Boken utforskar hälsofrågor och kritiserar överanvändning av läkemedel, med fokus på kunskap som verktyg för att främja hälsa.
Boken utforskar hälsofrågor och kritiserar överanvändning av läkemedel, med fokus på kunskap som verktyg för att främja hälsa.
REA-pris209 kr
Bokliv
Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Boosta din hälsa på bara några minuter
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
REA-pris269 kr
Bokliv
Ayurveda : kunnskapen om livet!
Kunnskapen om livet!
Boken beskriver Ayurveda, dess ursprung och mystik, och ger en lättillgänglig introduktion till ämnet.
Boken beskriver Ayurveda, dess ursprung och mystik, och ger en lättillgänglig introduktion till ämnet.
REA-pris279 kr
Bokliv
Tankar om eget ansvar
Boken utforskar vikten av att ta eget ansvar och sträva efter personlig utveckling.
Boken utforskar vikten av att ta eget ansvar och sträva efter personlig utveckling.
REA-pris199 kr
Bokliv
Aloha de-stress
Boken utforskar stressens natur och erbjuder verktyg för att hantera livets utmaningar genom hawaiianska perspektiv.
Boken utforskar stressens natur och erbjuder verktyg för att hantera livets utmaningar genom hawaiianska perspektiv.
REA-pris189 kr
Bokliv
Skapa din framtid : en handbok i ledarskap och personlig utveckling
En handbok i ledarskap och personlig utveckling
Boken erbjuder insikter om ledarskap och personlig utveckling för att hjälpa läsaren skapa sin framtid.
Boken erbjuder insikter om ledarskap och personlig utveckling för att hjälpa läsaren skapa sin framtid.
REA-pris169 kr
Bokliv
Bhakti yoga : kärlekens yoga (ljudboken ingår)
Kärlekens yoga!
Boken utforskar yogans olika grenar inom hinduismen, med fokus på Bhakti yoga och dess mystik.
Boken utforskar yogans olika grenar inom hinduismen, med fokus på Bhakti yoga och dess mystik.
REA-pris279 kr
Bokliv
Hatha yoga - historien bak yinyoga og power yoga : yoga, pranayamas, mudras, bhandas, yogaens historie og yoga-filosofi
─ yoga, pranayamas, mudras, bhandas, yogaens historie og yoga-filosofi
Boken utforskar Hatha yoga, dess ursprung och mystik, samt relaterade koncept som pranayamas och yoga-filosofi.
Boken utforskar Hatha yoga, dess ursprung och mystik, samt relaterade koncept som pranayamas och yoga-filosofi.
REA-pris279 kr
Bokliv
Magiska oljor : en kreativ samling av diy recept och användningstips
En kreativ samling av DIY recept och användningstips
Boken erbjuder en guide till användning av eteriska oljor för välmående och magiska ritualer.
Boken erbjuder en guide till användning av eteriska oljor för välmående och magiska ritualer.
REA-pris312 kr
Bokliv
Raja yoga og meditasjon : yoga-filosofi og patanjalis yoga sutras
Yoga-filosofi og Patanjalis yoga sutras
Boken utforskar Raja yoga, meditationsmetoder och yoga-filosofi, med fokus på Patanjalis Yoga Sutras.
Boken utforskar Raja yoga, meditationsmetoder och yoga-filosofi, med fokus på Patanjalis Yoga Sutras.
REA-pris279 kr
Bokliv
The authentic shift
Reflection workbook
Detta arbetsbok erbjuder strukturerade och fria skrivutrymmen för reflektion och personlig utveckling.
Detta arbetsbok erbjuder strukturerade och fria skrivutrymmen för reflektion och personlig utveckling.
REA-pris229 kr
Bokliv
Hälso-smoothies : boosta din kropp med vitaminer, mineraler och antioxidanter
─ boosta din kropp med vitaminer, mineraler och antioxidanter
Boken innehåller recept på hälsosmoothies med vitaminer, mineraler och antioxidanter för ökat välbefinnande.
Boken innehåller recept på hälsosmoothies med vitaminer, mineraler och antioxidanter för ökat välbefinnande.
REA-pris129 kr
Bokliv
Chakramat
Fenixhälsans recept för fysisk och psykisk hälsa
Denna kokbok erbjuder verktyg för att balansera chakran genom insikter och recept för fysisk och psykisk hälsa.
Denna kokbok erbjuder verktyg för att balansera chakran genom insikter och recept för fysisk och psykisk hälsa.
REA-pris320 kr
Bokliv
Harmony : må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost
─ må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost
Boken ger insikter och tips för att hantera förändringar under klimakteriet med fokus på hälsa och livsstil.
Boken ger insikter och tips för att hantera förändringar under klimakteriet med fokus på hälsa och livsstil.
REA-pris219 kr
Bokliv
Kundalini yoga og chakraene : kunnskapen om chakraene
Kunnskapen om chakraene
Boken utforskar Kundalini yoga och chakraernas mystik, och erbjuder en lättläst och pedagogisk introduktion till ämnet.
Boken utforskar Kundalini yoga och chakraernas mystik, och erbjuder en lättläst och pedagogisk introduktion till ämnet.
REA-pris279 kr
Bokliv
Så kan tredje platsen utveckla våra städer
- och få oss att må bättre, starta fler företag, och få handeln att öka
Boken utforskar hur tredje platser kan bidra till stadsutveckling och social interaktion.
Boken utforskar hur tredje platser kan bidra till stadsutveckling och social interaktion.
REA-pris289 kr
Bokliv
Enkla och smarta sätt att må bra : en bok om hur vi fungerar
En bok om hur vi fungerar
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att skapa en bättre livskvalitet genom enkla vardagsvanor.
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att skapa en bättre livskvalitet genom enkla vardagsvanor.
REA-pris239 kr
