Antikvariat Bothnia
Från skam till självrespekt
Skam påverkar många människors liv negativt. Boken utforskar dess olika aspekter och erbjuder konstruktiva verktyg för att hantera känslan. Genom att klargöra skillnaden mellan skam och skuld, ger den läsaren insikter för personlig utveckling och läkning.
Skam påverkar många människors liv negativt. Boken utforskar dess olika aspekter och erbjuder konstruktiva verktyg för att hantera känslan. Genom att klargöra skillnaden mellan skam och skuld, ger den läsaren insikter för personlig utveckling och läkning.
REA-pris200 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Mindfulness i vardagen
Boken utforskar mindfulness och erbjuder verktyg för att hantera stress och öka medveten närvaro i vardagen.
Boken utforskar mindfulness och erbjuder verktyg för att hantera stress och öka medveten närvaro i vardagen.
REA-pris148 kr
Bokliv
Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness, med fokus på medveten närvaro i vardagen genom övningar och praktisk handledning.
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness, med fokus på medveten närvaro i vardagen genom övningar och praktisk handledning.
REA-pris269 kr
Pangloss antikvariat & text
Ditt inre centrum
Psykologi och personlig utveckling. Inbunden utgåva från Natur och Kultur, 2005. Skyddsomslag i fint antikvariskt skick. 237 sidor.
Psykologi och personlig utveckling. Inbunden utgåva från Natur och Kultur, 2005. Skyddsomslag i fint antikvariskt skick. 237 sidor.
REA-pris95 kr
Bokliv
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
Boken erbjuder verktyg för att acceptera sin kropp och stärka självkänslan, med fokus på ny forskning och praktiska övningar.
Boken erbjuder verktyg för att acceptera sin kropp och stärka självkänslan, med fokus på ny forskning och praktiska övningar.
REA-pris269 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Lev med din kropp
Boken erbjuder verktyg för att förändra synen på sin kropp genom beteendeexperiment och acceptansstrategier baserade på kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder verktyg för att förändra synen på sin kropp genom beteendeexperiment och acceptansstrategier baserade på kognitiv beteendeterapi.
REA-pris558 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
När Orfeus vände sig om
Boken utforskar depressionens komplexitet och dess koppling till självaktning. Den belyser både inre och yttre faktorer, och hur sorg och glädje påverkar den depressiva upplevelsen.
Boken utforskar depressionens komplexitet och dess koppling till självaktning. Den belyser både inre och yttre faktorer, och hur sorg och glädje påverkar den depressiva upplevelsen.
REA-pris308 kr
Bokliv
Emotionella avslut
Boken utforskar vikten av emotionella avslut och hur de kan påverka livskvaliteten, med insikter från långtidssjukskrivna smärtpatienter.
Boken utforskar vikten av emotionella avslut och hur de kan påverka livskvaliteten, med insikter från långtidssjukskrivna smärtpatienter.
REA-pris189 kr
Bokliv
När Orfeus vände sig om : En bok om depression som förlorad självaktning
Boken utforskar depressionens komplexitet, inklusive dess samband med självaktning och existentiella aspekter.
Boken utforskar depressionens komplexitet, inklusive dess samband med självaktning och existentiella aspekter.
REA-pris350 kr
Bokliv
Suveränitetens pris : en kritisk studie av självhjälpslitteratur
Boken utforskar teman kring suveränitet och dess konsekvenser i samhället.
Boken utforskar teman kring suveränitet och dess konsekvenser i samhället.
REA-pris159 kr
Bokliv
Skäl och personer
Boken utforskar grundläggande frågor om rationalitet, moral och personlig identitet genom insiktsfulla argument och tankeexperiment.
Boken utforskar grundläggande frågor om rationalitet, moral och personlig identitet genom insiktsfulla argument och tankeexperiment.
REA-pris304 kr
Bokliv
Mentaliseringsboken
Boken utforskar mentalisering, en viktig förmåga för att förstå egna och andras känslor och perspektiv.
Boken utforskar mentalisering, en viktig förmåga för att förstå egna och andras känslor och perspektiv.
REA-pris259 kr
