Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: Mindfulness (Psychology)

35 resultat

Visar 25 - 35 av 35 resultat
Layout:
Bokliv Eva Johansson Självbildsboken - hitta Din kraft! (inkl cd)
Boken erbjuder vägledning och övningar för att stärka självkänsla och självbild.
198 kr
Eline Snel : Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Bokliv Eline Snel Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Boken erbjuder mindfulness- och meditationsövningar för barn 5-12 år för att öka närvaro och hantera känslor.
248 kr
Mona Drar : Otillräcklighetsfällan
Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
238 kr
Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid
Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
248 kr
Anna Ekeneld : Rum för själen
Bokliv Anna Ekeneld Rum för själen
Boken utforskar hur man kan transformera sitt hem till en fristad som stödjer ens inre värderingar och drömmar.
387 kr
David Rock : Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Bokliv David Rock Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Boken utforskar hur vi kan optimera våra mentala resurser och hantera stress i arbetslivet genom insikter från hjärnforskning.
250 kr
Yvonne Santamans : Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Bokliv Yvonne Santamans Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
261 kr
Mona Drar : Ett frö i utmattningsträsket
Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
250 kr
Karsten Dusse : Mitt inre barn vill mörda
Bokliv Karsten Dusse Mitt inre barn vill mörda
En man kämpar med sitt förflutna och sin roll som ledare för maffiaklaner, vilket leder till mörka konsekvenser.
228 kr
Hammarkrantz, Sara ; Sandberg, Katrin : Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - Forskning, fakta och stora upplevelser
Bokliv Hammarkrantz, Sara ; Sandberg, Katrin Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - Forskning, fakta och stora upplevelser
Boken utforskar förundran och dess positiva effekter på välbefinnande, baserat på aktuell forskning.
304 kr
Orrhede, Karolina ; Willquist, Stina : Lev lättare
Bokliv Orrhede, Karolina ; Willquist, Stina Lev lättare
Boken utforskar hur yoga och skrivande kan kombineras för att främja välmående och kreativitet.
340 kr