Bokliv
Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
REA-pris269 kr
Bokliv
Kugghjulssjälar
En mörk technofantasy där en ung kvinna kämpar mot demoner i en värld av kött och kugghjul.
En mörk technofantasy där en ung kvinna kämpar mot demoner i en värld av kött och kugghjul.
REA-pris219 kr
Bokliv
Ärr för livet
En självbiografisk berättelse om en ung kvinnas kamp med psykisk ohälsa och vården på 1990-talet.
En självbiografisk berättelse om en ung kvinnas kamp med psykisk ohälsa och vården på 1990-talet.
REA-pris269 kr
Bokliv
Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera FOMO, stress, kontrollbehov
─ 45 psykologiska strategier för att hantera FOMO, stress, kontrollbehov
Boken erbjuder psykologiska strategier för att hantera stress och överväldigande känslor i vardagen.
Boken erbjuder psykologiska strategier för att hantera stress och överväldigande känslor i vardagen.
REA-pris139 kr
Bokliv
Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet
─ Så hittar du lycka och mening i livet
En handbok som utforskar livets stora frågor och ger insikter för att uppnå lycka och mening.
En handbok som utforskar livets stora frågor och ger insikter för att uppnå lycka och mening.
REA-pris139 kr
Bokliv
Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
Hjärnan, skärmen och krafterna bakom
Boken utforskar hjärnans reaktioner på digitala medier och dess påverkan på fokus och välmående.
Boken utforskar hjärnans reaktioner på digitala medier och dess påverkan på fokus och välmående.
REA-pris249 kr
Trollhättans Bok & Media
Att göra sitt bästa med sitt liv och sina relationer
Boken utforskar hur man kan förbättra sina relationer och leva ett meningsfullt liv.
Boken utforskar hur man kan förbättra sina relationer och leva ett meningsfullt liv.
REA-pris80 kr
Trollhättans Bok & Media
Relationer som hjälper
Om återhämtningsprocesser vid svåra psykiska problem
Boken utforskar individers erfarenheter av psykiska problem och vikten av relationer i återhämtningsprocessen.
Boken utforskar individers erfarenheter av psykiska problem och vikten av relationer i återhämtningsprocessen.
REA-pris180 kr
Bokliv
EMDR i klinisk praktik
Boken ger en praktisk vägledning för terapeuter i tillämpningen av EMDR-metoden vid behandling av PTSD och andra plågsamma minnen.
Boken ger en praktisk vägledning för terapeuter i tillämpningen av EMDR-metoden vid behandling av PTSD och andra plågsamma minnen.
REA-pris438 kr
Bokliv
Ge inte upp... : det är aldig försent - livet som alkoholist
Det är aldrig för sent
En personlig berättelse om kampen mot alkoholmissbruk och vikten av att inte ge upp i svåra tider.
En personlig berättelse om kampen mot alkoholmissbruk och vikten av att inte ge upp i svåra tider.
REA-pris229 kr
Bokliv
Ibland är det alltid samma sak
En insiktsfull skildring av livet på en psykiatrisk avdelning, där mänsklighet och galenskap samexisterar.
En insiktsfull skildring av livet på en psykiatrisk avdelning, där mänsklighet och galenskap samexisterar.
REA-pris189 kr
Bokliv
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
─ känsloboken för viktiga vuxna
Boken ger vuxna verktyg för att samtala om känslor och svårigheter med barn i åldern 5–12 år.
Boken ger vuxna verktyg för att samtala om känslor och svårigheter med barn i åldern 5–12 år.
REA-pris259 kr
Bokliv
Här ligger jag och överlever
En självbiografi som skildrar kampen mot psykisk ohälsa och livets utmaningar för en kvinna född på 80-talet.
En självbiografi som skildrar kampen mot psykisk ohälsa och livets utmaningar för en kvinna född på 80-talet.
REA-pris249 kr
Trollhättans Bok & Media
Biohack
Ät rätt för just din kropp
Boken utforskar biohacking och dess tillämpningar, med fokus på personlig utveckling och livsstilsförändringar.
Boken utforskar biohacking och dess tillämpningar, med fokus på personlig utveckling och livsstilsförändringar.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & Media
Generation ångest
Min jakt på sinnesro
Boken utforskar psykiatri och psykoser, med fokus på att finna sinnesro i en stressig värld.
Boken utforskar psykiatri och psykoser, med fokus på att finna sinnesro i en stressig värld.
REA-pris225 kr
Bokliv
Åter till livet : efter 12 års psykos
─ efter 12 års psykos
Biografiskt reportage om psykisk ohälsa och återhämtning. Förlagsband, utgiven av Trolltrumma AB, 116 sidor, svenska.
Biografiskt reportage om psykisk ohälsa och återhämtning. Förlagsband, utgiven av Trolltrumma AB, 116 sidor, svenska.
REA-pris218 kr
Bokliv
Skapande och sjukdom : hur lidande påverkar litteratur, konst och musik
Hur lidande påverkar litteratur, konst och musik
Boken utforskar sambandet mellan skapande, lidande och hälsa inom medicinsk humaniora.
Boken utforskar sambandet mellan skapande, lidande och hälsa inom medicinsk humaniora.
REA-pris269 kr
Bokliv
Snabbare, starkare, friskare : med integrativ idrottsnutrition
Med integrativ idrottsnutrition
Boken erbjuder vägledning kring kost och träning för att förbättra prestation och hälsa inom uthållighetsidrott.
Boken erbjuder vägledning kring kost och träning för att förbättra prestation och hälsa inom uthållighetsidrott.
REA-pris350 kr
Bokliv
Nu förstår jag mig själv : en berättelse om ADHD
En berättelse om ADHD
En personlig berättelse om att leva med oro och ADHD, som utforskar kampen för balans och kontroll genom livet.
En personlig berättelse om att leva med oro och ADHD, som utforskar kampen för balans och kontroll genom livet.
REA-pris189 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Världen är vårt fält
Uppsatser om svensk nykterhetsrörelse och dess kulturarbete
Boken erbjuder en djupgående analys av den svenska nykterhetsrörelsens historiska och sociala betydelse. Genom flera uppsatser belyses rörelsens påverkan på samhällsnormer och kulturell utveckling.
Boken erbjuder en djupgående analys av den svenska nykterhetsrörelsens historiska och sociala betydelse. Genom flera uppsatser belyses rörelsens påverkan på samhällsnormer och kulturell utveckling.
REA-pris148 kr
Bokliv
Vid vansinnets rand 2
Boken utforskar livet med psykossjukdomar genom personliga erfarenheter och samhällsperspektiv.
Boken utforskar livet med psykossjukdomar genom personliga erfarenheter och samhällsperspektiv.
REA-pris169 kr
Bokliv
Partydrottningen
En serieroman om en sjuttonårig flicka som navigerar vänskapsrelationer och sin egen identitet under nittiotalet.
En serieroman om en sjuttonårig flicka som navigerar vänskapsrelationer och sin egen identitet under nittiotalet.
REA-pris240 kr
Bokliv
Längtan visar vägen : 365 texter för din inre hälsa
365 texter för din inre hälsa
En reflektionsbok med 365 texter som utforskar teman som hopp, mening och inre hälsa.
En reflektionsbok med 365 texter som utforskar teman som hopp, mening och inre hälsa.
REA-pris129 kr
