Trollhättans Bok & Media
Den stora kosthandboken
En handbok som utforskar kost och näring, med fokus på praktiska aspekter av matvanor.
En handbok som utforskar kost och näring, med fokus på praktiska aspekter av matvanor.
REA-pris145 kr
Bokliv
Ätablera : hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt
Boken ger insikter om hälsosamma koststrategier och beteendeförändringar samt relaterade ämnen som stress och sömn.
Boken ger insikter om hälsosamma koststrategier och beteendeförändringar samt relaterade ämnen som stress och sömn.
REA-pris264 kr
Bokliv
Jag är ett litet barn, en människa. Lyssna på mig!
Boken tar upp barnens rätt till trygghet och belyser de negativa effekterna av stress på deras välmående.
Boken tar upp barnens rätt till trygghet och belyser de negativa effekterna av stress på deras välmående.
REA-pris128 kr
Knorrens antikvariat
Ner
En faktabok från 2019 som utforskar olika aspekter av nedgång och dess konsekvenser.
En faktabok från 2019 som utforskar olika aspekter av nedgång och dess konsekvenser.
REA-pris190 kr
Knorrens antikvariat
Guide till bra mat
Boken erbjuder en illustrerad vägledning till näringsrik mat och kosthållning.
Boken erbjuder en illustrerad vägledning till näringsrik mat och kosthållning.
REA-pris90 kr
Knorrens antikvariat
Paleo - stenålderskost
Boken utforskar konceptet kring stenålderskost och dess historiska aspekter.
Boken utforskar konceptet kring stenålderskost och dess historiska aspekter.
REA-pris150 kr
Pangloss antikvariat & text
Stressen i mitt liv
Filosofi och psykologi. Inbunden utgåva från Natur och Kultur, 2002. Skyddsomslag i normalt antikvariskt skick. 348 sidor.
Filosofi och psykologi. Inbunden utgåva från Natur och Kultur, 2002. Skyddsomslag i normalt antikvariskt skick. 348 sidor.
REA-pris75 kr
Bokliv
Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
En självhjälpsbok som erbjuder praktiska verktyg för att hantera och förebygga återfall vid utmattningssyndrom.
En självhjälpsbok som erbjuder praktiska verktyg för att hantera och förebygga återfall vid utmattningssyndrom.
REA-pris238 kr
Bokliv
Buller om huller i Mamma Grå (ukrainska)
Berättelsen följer barnen Maxi och Lilla Lo som försöker förstå sin sjuka mammas förändrade beteende och känslor.
Berättelsen följer barnen Maxi och Lilla Lo som försöker förstå sin sjuka mammas förändrade beteende och känslor.
REA-pris178 kr
Knorrens antikvariat
Ät rätt - bränn fett
Boken erbjuder insikter om kost och fettförbränning, illustrerad med tydliga bilder.
Boken erbjuder insikter om kost och fettförbränning, illustrerad med tydliga bilder.
REA-pris190 kr
Bokliv
Närvarande och levande med soulfulness
Boken erbjuder dagliga övningar i soulfulness för att främja ett mer närvarande och meningsfullt liv.
Boken erbjuder dagliga övningar i soulfulness för att främja ett mer närvarande och meningsfullt liv.
REA-pris88 kr
Bokliv
När dimman lättar : att hitta sin egen rätta väg ut ur utmattningssyndrom
En personlig berättelse om att drabbas av utmattningssyndrom och söka vägen tillbaka till hälsa och balans.
En personlig berättelse om att drabbas av utmattningssyndrom och söka vägen tillbaka till hälsa och balans.
REA-pris228 kr
Bokliv
Den högkänsliga människan : konsten att må bra i en överväldigande värld
Boken utforskar högkänslighet och ger insikter om hur detta personlighetsdrag påverkar liv och relationer.
Boken utforskar högkänslighet och ger insikter om hur detta personlighetsdrag påverkar liv och relationer.
REA-pris228 kr
Bokliv
Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
REA-pris168 kr
Bokliv
Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång
Boken utforskar insulinets roll i fetma och föreslår fasta som en metod för varaktig viktnedgång.
Boken utforskar insulinets roll i fetma och föreslår fasta som en metod för varaktig viktnedgång.
REA-pris239 kr
Bokliv
Skärmhjärnan junior
Boken utforskar hur skärmtid påverkar hjärnan, särskilt hos barn och ungdomar, och ger insikter för att hantera användningen.
Boken utforskar hur skärmtid påverkar hjärnan, särskilt hos barn och ungdomar, och ger insikter för att hantera användningen.
REA-pris118 kr
Trollhättans Bok & media
Jonas paleokök
Boken utforskar paleo-kostens principer och recept för en hälsosam livsstil.
Boken utforskar paleo-kostens principer och recept för en hälsosam livsstil.
REA-pris110 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Att hålla lågan levande
Boken utforskar teman inom psykologi och beteendevetenskap, med fokus på att förstå och upprätthålla motivation.
Boken utforskar teman inom psykologi och beteendevetenskap, med fokus på att förstå och upprätthålla motivation.
REA-pris80 kr
Bokliv
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
REA-pris350 kr
Bokliv
Järnöverskott & åderlåtning : kulturhistoria och omstridd medicin
Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.
Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.
REA-pris263 kr
Bokliv
Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
I en skärgårdsmiljö utforskar en kvinna vikten av återhämtning och vänskap efter en stressig period i livet.
I en skärgårdsmiljö utforskar en kvinna vikten av återhämtning och vänskap efter en stressig period i livet.
REA-pris198 kr
Bokliv
Livets små njutningar : somna med hund och 46 andra upplevelser som gör livet värt att leva
En reflektion över vardagslycka och de små njutningar som omger oss i livet.
En reflektion över vardagslycka och de små njutningar som omger oss i livet.
REA-pris118 kr
Trollhättans Bok & media
När ingen märker en självbiografisk faktabok om ungas psykiska ohälsa
Boken utforskar ungas psykiska ohälsa genom en självbiografisk och faktabaserad berättelse.
Boken utforskar ungas psykiska ohälsa genom en självbiografisk och faktabaserad berättelse.
REA-pris105 kr
Bokliv
Den manliga smärtan : mäns erfarenheter av trauma och andra själsliga lidanden i historien och vår samtid
Boken utforskar mäns erfarenheter av trauma och psykiska lidanden genom historien och i nutid, med fokus på krig och dess konsekvenser.
Boken utforskar mäns erfarenheter av trauma och psykiska lidanden genom historien och i nutid, med fokus på krig och dess konsekvenser.
REA-pris250 kr
