Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: Känsloreaktioner

261 resultat

Visar 217 - 240 av 261 resultat
Layout:
Liv Svirsky : Rädd
Bokliv Liv Svirsky Rädd
Boken utforskar olika rädslor och erbjuder strategier för att hantera dem, skriven av en psykolog.
218 kr
Eric Cullhed : Gråt : tårarnas filosofi - från antiken till idag
Bokliv Eric Cullhed Gråt : tårarnas filosofi - från antiken till idag
Boken utforskar gråtens betydelse och funktion genom historiska och filosofiska perspektiv.
238 kr
Martina Wolf-Arehult : Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
Bokliv Martina Wolf-Arehult Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
Boken erbjuder insikter och strategier för att hantera ensamhet och skapa meningsfulla sociala relationer.
287 kr
Amy Birch : Fri från ångest : fakta och tips
Bokliv Amy Birch Fri från ångest : fakta och tips
Boken erbjuder strategier för att hantera ångest och oro, med övningar och utrymme för självreflektion. Den är illustrerad och lätt att bära med sig.
227 kr
Hasan Durna : Panikattack : vem är rädd för panikattacker?
Bokliv Hasan Durna Panikattack : vem är rädd för panikattacker?
Boken erbjuder verktyg och insikter för att hantera panikångest och panikattacker med hjälp av kognitiv beteendeterapi.
240 kr
Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. : När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Bokliv Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess koppling till stress och prestationskrav.
321 kr
Frida Kristina Nilsson : Äg dina känslor (Ljusgrön)
Bokliv Frida Kristina Nilsson Äg dina känslor (Ljusgrön)
Boken utforskar våra sju grundkänslor och hur man kan uppnå balans mellan dem för att förbättra relationer och välbefinnande.
290 kr
Ringarp, Sandra ; Tillman, Marie : Ångest för alla
Bokliv Ringarp, Sandra ; Tillman, Marie Ångest för alla
Boken utforskar ångest, dess orsaker och hanteringsstrategier, med fokus på unga vuxna.
237 kr
Andersson, Erik ; Wahlund, Tove : Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
Bokliv Andersson, Erik ; Wahlund, Tove Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
Boken erbjuder ett vetenskapligt grundat självhjälpsprogram för att hantera oro genom fem effektiva steg.
228 kr
Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa : Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
Bokliv Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
En handbok för att övervinna rädslor i relationer och skapa trygg och lycklig kärlek.
228 kr
Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth : Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Bokliv Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Boken utforskar hur man kan hantera rädsla och ångest genom mindfulness och acceptans för att förbättra livskvaliteten.
308 kr
Frida Grenholm : Känslor
Bokliv Frida Grenholm Känslor
Boken utforskar olika känslor genom karaktärer, vilket hjälper barn att förstå och sätta ord på sina egna känslor.
168 kr
Kristina Lander : Där skam var skall stolthet växa : fasspecifik traumabehandling
Bokliv Kristina Lander Där skam var skall stolthet växa : fasspecifik traumabehandling
Boken utforskar hur delande av tunga känslor kan leda till ökad psykisk hälsa och närhet till andra.
304 kr
Stefan G. Hofmann : Känslor och psykoterapi : Från forskning till behandling
Bokliv Stefan G. Hofmann Känslor och psykoterapi : Från forskning till behandling
Boken utforskar känslors roll i psykoterapi och erbjuder strategier för att hantera känslomässigt välbefinnande.
350 kr
Bokliv Lars-Eric Uneståhl Laugh yourself healthier
Boken utforskar hur humor och skratt kan påverka välbefinnande och erbjuder tester och träningsprogram för att utveckla humor.
188 kr
Elizabeth Kuylenstierna : Svartsjukeakuten
Knorrens antikvariat Elizabeth Kuylenstierna Svartsjukeakuten
En insiktsfull och tankeväckande bok som utforskar svartsjuka ur filosofiska och psykologiska perspektiv. Perfekt för den som söker förståelse och personlig utveckling.
95 kr
David Waskuri : Rädda relationen : psykologens tips för ett stabilt förhållande
Bokliv David Waskuri Rädda relationen : psykologens tips för ett stabilt förhållande
Boken erbjuder verktyg för att hantera relationsproblem och förbättra kommunikationen i partnerskap.
228 kr
Hansen, Anders ; Wänblad, Mats : Depphjärnan för unga
Bokliv Hansen, Anders ; Wänblad, Mats Depphjärnan för unga
Boken förklarar hur känslor påverkar beteenden och ger insikter om mental hälsa hos unga.
118 kr
Granberg Moquist, Marie ; Aggeklint, Eva : Sorg : om förlust och läkning vid förändringar i livet
Bokliv Granberg Moquist, Marie ; Aggeklint, Eva Sorg : om förlust och läkning vid förändringar i livet
Boken utforskar sorgens olika aspekter och erbjuder insikter om förlust och läkning genom personliga berättelser och konst.
301 kr
Frida Kristina Nilsson : Äg dina känslor (Ljusblå)
Bokliv Frida Kristina Nilsson Äg dina känslor (Ljusblå)
Boken utforskar hur våra sju grundkänslor påverkar relationer och erbjuder verktyg för att hantera känslor effektivt.
290 kr
Rick Hanson : Fast uppkoppling till lyckan : fyra steg som gör din hjärna nöjd, lugn och trygg
Bokliv Rick Hanson Fast uppkoppling till lyckan : fyra steg som gör din hjärna nöjd, lugn och trygg
Boken utforskar hur vi kan påverka vår hjärnas funktion för att öka välmående och lycka genom positiva upplevelser.
228 kr
Bokliv Holly Michelle Eckert Sex steg för att hantera skuld
Boken erbjuder en sexstegsövning för att hantera skuld och reflektera över livets viktiga aspekter.
208 kr
Olivia Laing : Den ensamma staden : om konst, ensamhet och överlevnad
Bokliv Olivia Laing Den ensamma staden : om konst, ensamhet och överlevnad
Boken utforskar ensamhetens komplexitet genom konst och livserfarenheter i storstaden New York.
148 kr
Lone Frank : Att älska : om kärlekens natur
Bokliv Lone Frank Att älska : om kärlekens natur
Boken utforskar kärlekens natur genom vetenskapliga perspektiv efter en personlig förlust.
248 kr