Sökning: 1000 resultat hittades för "tag:träning"

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Johan Wretman Erövra ditt hjärta

Boken utforskar tillämpad psykologi och ger insikter om att förstå och hantera känslor.

148 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel His Holiness The Dalai Lama ; Cutler, Howard C. The Art of Happiness ─ A Handbook for Living

Boken utforskar konceptet lycka och dess betydelse inom humaniora, med insikter och reflektioner.

248 kr

Bokliv Schill, Gregor ; Pettersson, Malin Mentalt stark : med Jan-Ove Waldners tips för inre styrka ─ med Jan-Ove Waldners tips för inre styrka

Lär dig mental träning med insikter från en mästare. Boken erbjuder verktyg och råd för att förbättra din prestationsförmåga inom idrott och andra områden.

259 kr

Bokliv Rolf Wirhed Anatomi med rörelselära och styrketräning

Boken utforskar sambandet mellan anatomi och biomekanik med fokus på muskler, rörlighet och styrketräning.

320 kr

Bokliv Kay Pollak Choosing Joy

En praktisk handbok för personlig utveckling, fylld med övningar och verktyg för att skapa ett mer meningsfullt liv. Lär dig att förbättra relationer, öka ditt välbefinnande och bli mer närvarande i nuet.

209 kr

Bokliv Brian Draper Soulfulness : ett liv utöver mindfulness Ett liv utöver mindfulness

Skapa ett mer närvarande liv med insikter om soulfulness och mindfulness. Boken erbjuder djup kunskap för personlig utveckling och vägledning.

119 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Dennis Westerberg Marsipan och tankemysteriet

En berättelse om hur barn kan hantera oroande tankar och stärka sin självkänsla genom insikter och humor.

128 kr

Bokliv Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John Mindfulness : en väg ur nedstämdhet ─ en väg ur nedstämdhet

Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.

350 kr

Bokliv Lindberg, Oskar ; Leander Lindberg, Maribel Lev lokalt : vägen till ett hållbart, hälsosamt & fritt liv Vägen till ett hållbart, hälsosamt & fritt liv!

Boken utforskar fördelarna med att leva lokalt och erbjuder insikter och råd för ett mer hållbart liv.

199 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ainslie Meares Finn ditt inre lugn En metod för psykisk och fysisk avspänning

Boken utforskar metoder för att uppnå inre lugn genom psykisk och fysisk avspänning, med fokus på kroppskännedom.

148 kr

Antikvariat Bothnia Smith, Erica ; Wilks, Nicholas Lär dig meditera

Lär dig meditationens grunder och fördjupa din personliga utveckling med denna illustrerade guide. Perfekt för nybörjare som söker inre lugn och balans.

125 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Tomas Danielsson Vad vore livet utan stress? Om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser

Boken utforskar nödvändig och onödig stress samt dess konsekvenser för hälsa och välbefinnande. Den erbjuder insikter från psykologi och tillämpad psykologi för att förstå stressens påverkan i vardagen.

148 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Deepak Chopra Hemligheternas bok Upptäck dina dolda dimensioner

Boken utforskar hemligheter kring livets dolda dimensioner med fokus på tillämpad psykologi.

248 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Gill Cox Dina bästa sidor

Boken utforskar tillämpad psykologi och hur man kan utveckla sina bästa sidor.

148 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sven Tumba Johansson Tumbas ishockeyskola

Boken erbjuder tips om träning och spel inom ishockey, riktad till både spelare och tränare.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Owe Wikström Långsamhetens lov Eller vådan av att åka moped genom Louvren

Boken utforskar livets hastighet och längtan efter långsamhet, med fokus på existentiell eftertanke och inre resor.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Mindfulness ─ Övningar i sinnesnärvaro på svenska

Boken utforskar tillämpad psykologi genom en samling av ljud- och videomaterial som rör mindfulness.

358 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Johan Plate Sans & Balans ─ Prestationspsykologi

Boken behandlar livsstil och fritid med fokus på idrott, lek och spel.

248 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Tara Bennett-Goleman Känslans alkemi Hur sinnet kan läka ditt hjärta

Utforska hur känslor kan omvandlas till läkning och personlig utveckling. En insiktsfull bok som förenar filosofi och psykologi för att förstå sinnet.

148 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Iyanla Vanzant Gårdagens smärta Frön till en lycklig framtid

Boken utforskar teman kring sorg och tillämpad psykologi genom personliga reflektioner.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Patricia Tudor-Sandahl Tid att vara ensam

Utforska möjligheterna med självvald ensamhet och dess betydelse för personlig utveckling. En realistisk framställning som belyser både behovet av ensamhet och rädslan för att vara ensam.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Gösta Holmér Hopp ─ Modern teknik och träning för vuxna och ungdom

Boken utforskar gymnastik och dess betydelse för livsstil och fritid genom illustrationer och fotografier.

148 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Christina Maslach Utbränd En bok om omsorgens pris

Utbrändhet som fenomen och dess påverkan på yrkesverksamma inom människovårdande yrken. Fysiska och psykiska symtom samt konsekvenser av engagemanget i dessa yrken.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kay Pollak Att växa genom möten En studiehandbok till videofilmen Att växa genom möten

En praktisk handbok som utforskar hur möten med andra kan leda till personlig utveckling och förbättrade relationer.

148 kr