Information från Bokliv
Om Ingen skam i kroppen : frigör din sexuella kraft av Charlotte Rudenstam
Kvinnlig sexualitet och självacceptans
Boken Ingen skam i kroppen : frigör din sexuella kraft : [frigör din sexuella kraft] handlar om kvinnlig sexualitet och rätten att vara sexuell. Många kvinnor har känt att deras sexualitet varit skambelagd, vilket kan bero på förväntningar från föräldrar, samhället eller sig själva. Boken utforskar dessa tabun och erbjuder insikter och verktyg för att frigöra sig från rädslor och skam.
Samhällsmedicin och sexualitet
I bokens första del delar författaren, Charlotte Rudenstam, med sig av sin egen resa från skam till lust. Hon beskriver hur hon har bejakat sin sexualitet och hur läsaren kan göra samma sak. Den andra delen av boken fokuserar på läsarens egen resa och erbjuder övningar, reflektioner och meditationer för att öka självkännedomen och stimulera sinnligheten.
Om boken
Denna bok är utgiven av Encourager och har ett omfång av 217 sidor. Den är skriven på svenska och publicerades den 12 maj 2011. Illustrationen är gjord av Alexander Rudenstam. Boken har fått positiv feedback från både kvinnor och män och har bidragit till att skapa en mer passionerad livsstil för många läsare.
Om boken
Bokförlag: Encourager Omfång: 217 Språk: Svenska Utgivningsdatum: 2011-05-12. Ingen skam i kroppen är en bok som handlar om kvinnlig sexualiteten och rätten att vara sexuell. Många kvinnor har känt att deras sexualitet varit skambelagd, av föräldrar, av samhället och till och med av dem själva. Men varför är det så? Varför finns det så många tabun kring det som är en av våra starkaste drifter? Vad kan och vill du göra för att släppa dina rädslor, för att hitta tillbaka till dig själv och sluta känna skam? Ingen skam i kroppen är fylld av övningar, reflektioner, meditationer och tankar som hjälper dig att känna dig så trygg i dig själv att du får större möjlighet att leva ditt liv precis som du vill. I bokens första del beskriver jag min resa från skam till lust, från förnekande till bejakande. Den andra delen handlar om din resa. Tonen i boken är vänlig, tillåtande och öppen. Du får möjligheter att reflektera över vem du är i allmänhet och ditt förhållande till din sexualitet i synnerhet. Det finns många konkreta övningar för dig som vill få ökad självkännedom och som stimulerar din sinnlighet. Detta är andra upplagan av Ingen skam i kroppen och jag förstår verkligen att boken har fyllt ett tomrum. Jag har fått väldigt mycket positiv feedback från både kvinnor och män. Och den har bidragit till att göra mitt eget liv mer passionerat.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
