Inspirerande böcker om livsstil och fritid

277 böcker

Böcker om Gymnastik

Layout:
Trollhättans Bok & media Rosas, Paula, Strindstedt, Pischa Mamatastic träning för mammor
Boken handlar om träning anpassad för mammor och erbjuder praktiska övningar och tips.
REA-pris115 kr
Carol Sjögren : Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn
Bokliv Carol Sjögren Yogahgaia : en lekfull yogaresa för barn
En manual för att introducera yoga till barn genom sagoberättande och lekfulla övningar, riktad till föräldrar och lärare.
REA-pris238 kr
Bente Klarlund Pedersen : Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Bokliv Bente Klarlund Pedersen Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Boken erbjuder en forskningsbaserad guide till hur promenader kan förbättra både fysisk och psykisk hälsa.
REA-pris218 kr
Sofia Ståhl : Tio vägar till hälsa
Bokliv Sofia Ståhl Tio vägar till hälsa
Boken erbjuder en helhetssyn på hälsa med tips om träning, kost och livsstilsbalans.
REA-pris178 kr
Maria Frensborg : Parkour
Bokliv Maria Frensborg Parkour
Boken introducerar parkour som en träningsmetod, med tips och grundläggande rörelser för nybörjare.
REA-pris208 kr
Magnus Frantzen : Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Bokliv Magnus Frantzen Kroppsviktsträning : 81 övningar och 46 effektiva program som ger resultat
Boken erbjuder en grundlig introduktion till kroppsviktsträning med över 80 övningar och 46 träningsprogram.
REA-pris188 kr
Hasselgren, Gunilla ; Åhman, Sofia : Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Bokliv Hasselgren, Gunilla ; Åhman, Sofia Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder effektiva träningspass med kroppsvikt och insikter om åldrandets påverkan på kroppen.
REA-pris245 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Louise Malmros Manfrinato Energiyoga
Energiyoga är en modern träningsform som kombinerar yogaövningar för att främja fysisk styrka och välbefinnande.
REA-pris178 kr
David Seisay : Träna med D-Flex
h:ström - Antikvariat & Bokhandel David Seisay Träna med D-Flex
Boken erbjuder insikter om träning och hälsosam livsstil, med fokus på att nå sina mål. Den guidar läsaren genom fallgroparna och inspirerar till en stark och sund kropp.
REA-pris458 kr
Isabelle Christiansson : Styrketräning hemma och utomhus
Bokliv Isabelle Christiansson Styrketräning hemma och utomhus
Boken erbjuder träningsprogram för att bli starkare och mer rörlig, anpassade för hemmabruk och vardagsmotion.
REA-pris178 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Magträning för alla
Boken erbjuder träningstips och coreövningar för att förbättra hållningen. Innehåller 44 övningar för både nybörjare och avancerade.
REA-pris148 kr
Hjalmar Ling : Tillägg vid användningen af de tabeller, hvilka varit begagnade för gymnastiska centralinstitutets pedagogiska lärokurs + Tabeller för gymnastiska central-institutets lärokurs (och för 'friskrotar' af vuxne)Hjalmar Ling : Tillägg vid användningen af de tabeller, hvilka varit begagnade för gymnastiska centralinstitutets pedagogiska lärokurs + Tabeller för gymnastiska central-institutets lärokurs (och för 'friskrotar' af vuxne)
Antikvariat Bothnia Hjalmar Ling Tillägg vid användningen af de tabeller, hvilka varit begagnade för gymnastiska centralinstitutets pedagogiska lärokurs + Tabeller för gymnastiska central-institutets lärokurs (och för 'friskrotar' af vuxne)
Boken utforskar gymnastikens historia och utveckling, med fokus på svensk skolgymnastik och dess grundare. Den innehåller tabeller och rörelser som används inom utbildningen.
REA-pris500 kr

Senast besökta