Bokliv
Träningslärans grunder : träna effektivare
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
REA-pris208 kr

Bokliv
Planera för ekosystemtjänster
Boken ger en helhetsförståelse för implementeringen av ekosystemtjänster i svensk fysisk planering.
Boken ger en helhetsförståelse för implementeringen av ekosystemtjänster i svensk fysisk planering.
REA-pris419 kr

Bokliv
Skärmsmart
Boken utforskar hur vi kan optimera vår skärmanvändning och må bättre i en digital vardag.
Boken utforskar hur vi kan optimera vår skärmanvändning och må bättre i en digital vardag.
REA-pris238 kr

Bokliv
18 smarta rörelser : stärk din hjärna, må bra och nå dina mål
Boken presenterar rörelser som verktyg för att förbättra fokus, lugn och lärande, med stöd av systemisk hjärnforskning.
Boken presenterar rörelser som verktyg för att förbättra fokus, lugn och lärande, med stöd av systemisk hjärnforskning.
REA-pris208 kr
Trollhättans Bok & media
Träna bort den stressrelaterade ohälsan
Boken utforskar metoder för att hantera och träna bort stressrelaterad ohälsa.
Boken utforskar metoder för att hantera och träna bort stressrelaterad ohälsa.
REA-pris160 kr

Bokliv
Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
REA-pris238 kr

Bokliv
Hälsan är viktigast : vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv
Boken utforskar hur biologiska system och miljöfaktorer påverkar hälsa och välmående hos levande varelser.
Boken utforskar hur biologiska system och miljöfaktorer påverkar hälsa och välmående hos levande varelser.
REA-pris290 kr
Pangloss antikvariat & text
Kicka fett
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
Träningsprogram för styrka och självförsvar. B. Wahlströms, 2005. Dekorerat pappband, normalt antikvariskt skick. 159 sidor, rikt illustrerad.
REA-pris60 kr

Trollhättans Bok & media
Tänk om, tänk rätt!
Boken utforskar tankens kraft och dess påverkan på beslutsfattande och livsval.
Boken utforskar tankens kraft och dess påverkan på beslutsfattande och livsval.
REA-pris115 kr

Knorrens antikvariat
Fitnessfighten för alla!
Boken utforskar fitness och hälsa med rikt illustrerade exempel och praktiska insikter.
Boken utforskar fitness och hälsa med rikt illustrerade exempel och praktiska insikter.
REA-pris190 kr

Bokliv
Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
Hälsa och livsstil. Utgiven av Bokförlaget Semic i danskt band. Innehåller träningstips, recept och råd för balans i livet.
Hälsa och livsstil. Utgiven av Bokförlaget Semic i danskt band. Innehåller träningstips, recept och råd för balans i livet.
REA-pris178 kr

Bokliv
EMF handboken : en guide i debatten och samhällets hantering av elektromagnetiska fält
Boken utforskar hur samhället hanterat elektromagnetiska fält och deras påverkan på hälsan, med fokus på historiska händelser och riskutvärderingar.
Boken utforskar hur samhället hanterat elektromagnetiska fält och deras påverkan på hälsan, med fokus på historiska händelser och riskutvärderingar.
REA-pris158 kr

Bokliv
Kickstart med Hälso-Sanna
Boken erbjuder verktyg och insikter för en hållbar livsstilsförändring med fokus på kost och träning.
Boken erbjuder verktyg och insikter för en hållbar livsstilsförändring med fokus på kost och träning.
REA-pris243 kr

Bokliv
Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
REA-pris208 kr

Bokliv
Strong, proud and confident : mastering your golf game through technical, physical and mental training
Boken utforskar helhetsträning för golfare, med fokus på teknik, fysisk och mental styrka samt kost.
Boken utforskar helhetsträning för golfare, med fokus på teknik, fysisk och mental styrka samt kost.
REA-pris280 kr

Knorrens antikvariat
Good morning
Rikt illustrerad bok om hur en skön start på dagen kan ge energi och välmående. Boken utforskar aktiviteter och lekar för hela familjen.
Rikt illustrerad bok om hur en skön start på dagen kan ge energi och välmående. Boken utforskar aktiviteter och lekar för hela familjen.
REA-pris120 kr

Trollhättans Bok & media
Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris120 kr

Knorrens antikvariat
Nya Konditionstest på cykel
Boken presenterar konditionstest på cykel, illustrerad och i nära nyskick.
Boken presenterar konditionstest på cykel, illustrerad och i nära nyskick.
REA-pris180 kr
Trollhättans Bok & media
Olgas omstart
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
REA-pris80 kr

Bokliv
Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Boken erbjuder vetenskapsbaserade verktyg för att effektivt tappa fett och forma kroppen utan överdrifter.
Boken erbjuder vetenskapsbaserade verktyg för att effektivt tappa fett och forma kroppen utan överdrifter.
REA-pris198 kr
Bokliv
Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken fokuserar på träning och hälsa, med betoning på att göra träning rolig och lättillgänglig.
Boken fokuserar på träning och hälsa, med betoning på att göra träning rolig och lättillgänglig.
REA-pris238 kr

Bokliv
Jag börjar på måndag
En personlig berättelse om att förändra mat- och träningsvanor för bättre hälsa och välmående.
En personlig berättelse om att förändra mat- och träningsvanor för bättre hälsa och välmående.
REA-pris98 kr
Pangloss antikvariat & text
Kosttillskott för idrott
Kosttillskott för idrott: pocketutgåva från Paulúns Förlag, 2012. Fint antikvariskt skick, 240 sidor, ISBN 978-91-979162-7-1.
Kosttillskott för idrott: pocketutgåva från Paulúns Förlag, 2012. Fint antikvariskt skick, 240 sidor, ISBN 978-91-979162-7-1.
REA-pris40 kr

Trollhättans Bok & media
Två hål i huvudet & ett mirakel
En berättelse med inslag av mirakel och personliga prövningar, med fokus på livets utmaningar.
En berättelse med inslag av mirakel och personliga prövningar, med fokus på livets utmaningar.
REA-pris125 kr
