{"product_id":"bok-yung-pueblo-lighter-9780593233177","title":"Pueblo, Yung | LIGHTER : let go of the past, connect with the present, and expand the future","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLighter\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eYung Pueblo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eInre healing och självförståelse\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLighter : let go of the past, connect with the present, and expand the future\u003c\/em\u003e av Yung Pueblo handlar om att vända sig inåt för att lätta på den tyngd som hindrar oss från att hela oss själva och världen omkring oss. Författaren delar med sig av sin egen resa mot djup healing efter år av drogmissbruk, där han lärde sig att konfrontera sina rädslor och ångest. Genom meditation och att lyssna på sin intuition fann han en väg till inre lättnad och mer kärlek.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEmotionell mognad och självmedkänsla\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eLighter\u003c\/em\u003e utforskar Yung Pueblo hur vi kan lära oss självmedkänsla, släppa det som tynger oss och bli känslomässigt mogna. Han beskriver hur vi kan återknyta till nuet och hur vårt mentala välbefinnande kan förbättras när vi arbetar med våra inre känslor. Boken erbjuder en rad insikter och verktyg för att stödja vår personliga utveckling och uppmuntrar läsarna att ta ansvar för att skapa en mer medkännande värld.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett förlagsband och är i förlagsnytt skick. Den publicerades av Penguin Random House USA den 4 oktober 2022 och omfattar 288 sidor på engelska. ISBN-numret är 9780593233177.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53344086982923,"sku":"9780593233177","price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-yung-pueblo-lighter-9780593233177_95217754-e285-4ccb-b65d-9988c7669dbe.jpg?v=1792471178","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-yung-pueblo-lighter-9780593233177","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}