{"product_id":"bok-unger-linda-persson-lisa-hitta-idealvikten-med-linda-lisa-begasys_v2_d0a7f521","title":"Unger, Linda ; Persson, Lisa | HITTA IDEALVIKTEN MED LINDA \u0026 LISA : ─ och Stahremetoden","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHitta idealvikten med Linda \u0026amp; Lisa\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eUnger, Linda ; Persson, Lisa\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsoperspektiv och viktkontroll\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHitta idealvikten med Linda \u0026amp; Lisa : ─ och Stahremetoden\u003c\/em\u003e behandlar hur individer kan förändra sina tankemönster och beteenden kopplade till vikt och hälsa genom Stahremetoden, en behandlingsmetod baserad på kognitiv beteendeterapi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattarna Linda Unger och Lisa Persson delar med sig av sina personliga erfarenheter och insikter i hur de lyckades gå ner i vikt och förbättra sin självkänsla. Boken erbjuder praktiska tips och vägledning för att hantera känslor och vardagsproblem på ett mer konstruktivt sätt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnergica, 2008. Boken är inbunden och består av 224 sidor. Exemplaret har hanteringsspår på pärmen och är i fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53329701372171,"sku":"BEGAsys_v2_d0a7f521","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-unger-linda-persson-lisa-hitta-idealvikten-med-linda-lisa-begasys_v2_d0a7f521_d260c740-1a22-48e5-bee8-24602ffbbfb1.jpg?v=1788233602","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-unger-linda-persson-lisa-hitta-idealvikten-med-linda-lisa-begasys_v2_d0a7f521","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}