{"product_id":"bok-ulf-bengtsson-det-ar-aldrig-for-sent-att-trana-triaa49329","title":"Bengtsson, Ulf | DET ÄR ALDRIG FÖR SENT ATT TRÄNA","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eDet är aldrig för sent att träna\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eUlf Bengtsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eTräningens betydelse för hälsa och välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eDet är aldrig för sent att träna\u003c\/em\u003e av Ulf Bengtsson belyser vikten av träning för att främja hälsa och välbefinnande. Den tar upp olika aspekter av motion och konditionsträning, vilket gör den relevant för dem som söker information om fysisk aktivitet och dess hälsofördelar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGymnastik och motion för alla åldrar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBengtsson diskuterar hur gymnastik och motion kan anpassas för personer i olika åldrar och med olika förutsättningar. Boken ger praktiska råd och insikter om hur man kan integrera träning i vardagen för att förbättra livskvaliteten.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eExemplarinformation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media: Norstedt. uppl.1. 2012. 169 s. bruksslitage, styv inlaga.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":52878091223307,"sku":"TRIAA49329","price":275.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-ulf-bengtsson-det-ar-aldrig-for-sent-att-trana-triaa49329_e91a2b01-5166-4cfa-829d-d09607c8bedf.jpg?v=1774784138","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-ulf-bengtsson-det-ar-aldrig-for-sent-att-trana-triaa49329","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}