{"product_id":"bok-thomas-haile-living-lively-9780008364045","title":"Thomas Haile | LIVING LIVELY","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLiving Lively\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eThomas Haile\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eInspirerande växtbaserad livsstil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLiving Lively\u003c\/em\u003e är en unik kokbok och inspirerande guide av Haile Thomas, en nittonårig aktivist och talare. Boken kombinerar 80 läckra och näringsrika växtbaserade recept med ett manifest om ”7 punkter av kraft” som syftar till att inspirera nästa generation av ledare till självreflektion och kritiskt tänkande. Den tar avstamp i Haile Thomass personliga resa, som började när hennes far fick diagnosen typ 2-diabetes, vilket ledde till en förändring av familjens kostvanor och livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVäxtbaserade recept för en hälsosam livsstil\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHaile Thomas erbjuder en rad fantastiska recept som inte bara är näringsrika utan också läckra. Bland rätterna finns Golden Dream Turmeric Berry Chia Pudding, Fruity Jamaican Cornmeal Porridge och Potachos (Potato Nachos) med Green Chile Cheese Sauce. Dessa recept är utformade för att boosta hjärnkapacitet, ge energi och främja ett positivt välbefinnande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEmpowerment och medvetenhet\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är inte bara en samling recept utan också en plattform för att främja medvetenhet kring kost, hälsa och social rättvisa. Haile Thomas och andra unga kvinnor som bidrar med sina insikter, uppmuntrar läsare att reflektera över hur samhälleliga och personliga relationer påverkar vår hälsa och livssyn. Genom att fokusera på de 7 punkterna av kraft – wellness, världsperspektiv, mediepåverkan, tankar och spiritualitet, utbildning, relationer samt kreativitet och givande – erbjuder boken verktyg för positiv förändring och personlig tillväxt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBokförlag: Bestsellers Direct Ltd. ISBN: 9780008364045. Omfång: 304 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2020-08-06. Boken är ett förlagsband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53115717419275,"sku":"9780008364045","price":237.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-thomas-haile-living-lively-9780008364045_b2481207-486f-4e01-9d34-1b20b00458bc.jpg?v=1782611375","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-thomas-haile-living-lively-9780008364045","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}