{"product_id":"bok-svante-bjorkum-skrattboken-begasys_v2_484207c1","title":"Björkum, Svante | SKRATTBOKEN","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eSkrattboken\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eSvante Björkum\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eSkrattets hälsobringande effekter\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eSkrattboken\u003c\/em\u003e av Svante Björkum utforskar skrattets positiva inverkan på vår hälsa och välbefinnande. Den beskriver hur skratt kan lindra smärta, minska stress och öka livskvaliteten. Genom att presentera fakta och övningar syftar boken till att inspirera läsarna att integrera mer skratt i sina liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi \u0026amp; Pedagogik i skrattets värld\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eSkrattboken\u003c\/em\u003e diskuteras hur skratt kan fungera som en terapeutisk metod. Boken innehåller 15 olika skrattövningar, såsom Det lyckliga skrattet och Mobiltelefonskrattet, som är utformade för att uppmuntra till skratt och gemenskap. Skrattklubbar och skrattfester beskrivs som sätt att främja en gladare och mer positiv livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNatur \u0026amp; Kultur, 2002. Boken är inbunden och omfattar 84 sidor. Omslaget har hanteringsspår samt skavda hörn och kanter, men inlagan är i fint skick. Detta är en första upplaga.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53324643172619,"sku":"BEGAsys_v2_484207c1","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-svante-bjorkum-skrattboken-begasys_v2_484207c1_a6280013-4bce-4bb0-82a2-b6fa8bb47648.jpg?v=1787805337","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-svante-bjorkum-skrattboken-begasys_v2_484207c1","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}